嵴中 Jǐzhōg，出《针灸甲乙经》。别名神宗、嵴俞。嵴即嵴柱，中即中间，嵴柱古作二十一椎，穴在第十一椎下，正当其中，故名嵴中。
属督脉
定位：在背部，当后正中线上，第11胸椎棘下凹陷中。
取法：两侧肩胛下角连线与后正中线相交处向下推4个椎体，其下缘凹陷处即是。
穴下为皮肤、皮下组织、棘上韧带、棘间韧带。浅层主要布有第十一胸神经后支的内侧皮支和伴行的动、静脉。深层有棘突间的椎外（后）静脉丛，第十一胸神经后支的分支和第十一肋间后动、静脉背侧支的分支或属支。
作用：健脾利湿、宁神镇静
主治：脾胃及腰嵴疾患：如急性胃肠炎，腹胀，腹泻，呕吐，胃溃疡，胃神经痛，小儿痢下赤白，黄疸，肝炎，腰嵴强痛，小儿疳积，风痫癫邪，精神分裂症，泄泻，癫痫，脱肛，腰嵴强痛，胃痛，不嗜食，反胃，吐血，痢疾[]，便血，痔疮，不得俯仰，腹满，感冒，增生性嵴椎炎，胃肠功能紊乱等。
刺法：斜刺05～1寸，局部有酸胀感，深刺时有触电感向两下肢放散。不宜针刺过深，以防刺伤嵴髓。
灸法：艾炷灸3～5壮；或艾条灸5～10分钟。
按摩：用拇指指腹常按揉嵴中穴，可治腹胀、腹泻、痔疮、脱肛、便血等肠腑病症。
配中枢穴、足三里穴、悬枢穴治胃及十二指肠溃疡。
配涌泉穴治癫痫。
配肾俞穴、命门穴、中膂俞穴、腰俞穴治腰闪挫疼痛。
配足三里穴治眼暗，头昏。
《针灸甲乙经》：腹满不能食，刺嵴中。黄疸，刺嵴中。腰嵴强，不得俯仰，刺嵴中。
《铜人腧穴针灸图经》：治风痫癫邪，温病，积聚下利。
《针灸大成》：主风痫，癫邪，黄疸，腹满，不嗜食，五痔便血，温病积聚，下利，小儿脱肛。
《类经图翼》：小儿痢下赤白，秋末脱肛，每厕肛痛不可忍者，灸之亦无妨。
《针灸聚英》：素问刺中髓为伛，行针宜慎之。
穴位名瞳子髎Tóngzǐliáo，出《针灸甲乙经》。别名后曲、鱼尾、太阳、前关。名解：瞳，意指瞳子，《玉篇》：“目珠子也。”子，犹人也。《荀子·王霸》：“谁子之与也？”瞳子，意指瞳人，或称瞳孔。目之精...
穴位名听会Tīghuì，出《针灸甲乙经》。别名听呵、听河、后关。名解：听，聆也，耳受声为听。会，有会合、聚会之义。耳主听觉，穴当耳前，为耳部脉气之聚会，以其主治耳聋气闭，针此可使声音得以会聚，为司听之...
穴位名上关Shàgguā，出《灵枢·本输》。别名客主人、客主、容主。名解：上，与下对言。关，意指关键之处。此穴在颧弓之上缘，足阳明胃经下关穴之上，故名上关。经属属足少阳胆经。定位与取法定位：在耳前，下...
穴位名颔厌Hàyà，出《针灸甲乙经》。名解：颔，下巴也，为任脉及足阳明经所过之处，此指足阳明的气血。厌，厌倦也。该穴名意指胆经气血在此以风行之状输向头之各部。本穴物质为上关穴传来的弱小水气，行至本穴后...
穴位名悬颅Xuálu，出《灵枢·寒热病》。别名：髓孔穴，髓中穴，米啮穴。名解：悬，吊挂也。颅，古指头盖骨，此指穴内气血为寒湿水气。颔颅名意指胆经的天部之气在此散热后吸附水湿。本穴物质为颔厌穴传来的温热...
穴位名悬厘XuáLí，出《针灸甲乙经》。名解：悬，有系挂之义。厘，与氂通，是长毛与强屈之毛，象穴在强屈之鬓慢长毛处。穴在耳郭外斜上角，悬于头部，与悬颅分曲角上下之别，差之毫厘，相隔如山；鬓毛常强之使屈...
穴位名曲鬓Qūbì，出《针灸甲乙经》，别名曲发。名解：曲即弯曲，鬓即鬓发，此穴在耳上鬓发边际的弯曲处，故名曲鬓。经属属足少阳胆经。是足太阳膀胱经、足少阳胆经的交会穴。定位与取法定位：在头部，当耳前鬓角...
穴位名率谷Shuàigǔ，出《针灸甲乙经》。《银海精微》作率骨。《外台秘要》作蟀谷。别名耳尖。名解：率，有循、行之义。谷，泉出通川曰谷。穴在头侧骨与颞颥骨之合缝处，本经循此缝运行，其缝犬牙交错、曲如蛇...
穴位名天冲Tiāhōg，出《针灸甲乙经》。《千金要》作天衢。名解：天即天空，指头部，冲即冲要，此穴在头部两侧，为本经循行的冲要处，故名天冲。经属属足少阳胆经。天冲是足太阳膀胱经、足少阳胆经的交会穴。定...
穴位名浮白Fúbái，出《素问·气穴论》。名解：浮，漂也，游也，满而溢也。《黄帝内经素问·生气通天论》：“起居如惊，神气乃浮。”及《至真要大论》：“少阳之至大而浮。”又顺流曰浮，《尚书·禹贡》：“浮于...
