不要任意减肥，否则会带来7种伤害，其中一些是永久性的

在大多数人眼里，女孩都又瘦又漂亮。由于这个原因，许多女性为了更好地追求完美，盲目地跟随健身运动或减肥饮食的趋势。但是一个性感的身材太瘦太漂亮是件好事吗？鉴于对身体的伤害和危害，或者那些盲目追随减肥潮流的女性盆友，为什么不去看看呢？

导致子宫脱垂或胆结石

过多的减肥会导致身体脂肪不足以维持，子宫会从阴道的所有正常部位降低，导致宫颈脱垂。在严重的情况下，子宫可能会从阴口滑落，甚至使子宫尝起来变得纯净。此外，瘦女性的身体不会产生足够的热量，这很可能消耗脂肪体，大豆卵磷脂，碳水化合物和钙等营养元素，这使得胆汁液的代谢越来越粘，最终产生胆结石。

引起胃下垂

如果一个女人太瘦，她体内的腹腔太松，腹部肌肉太弱，腹部固定部位的肌肉和肌腱太松，会导致腹腔内的工作压力降低，胃的各个部位都降低，胃蠕动减弱，导致胃下垂。

许多不孕妇女不知道的是，只有当身体脂肪率达到一定水平时，她们才能维持所有正常的生理周期和性欲水平。而过多的减肥会导致身体脂肪不足，从而导致雌激素和雌激素的混淆，危及生殖功能。此外，如果一个女人太瘦，她将遭受营养不良，恶心和呕吐或缺铁性贫血。即使在怀孕期间，由于母亲身体不好，她也很容易分娩。

人体骨骼松弛

当女人变瘦时，身体的雌激素代谢会不足，这将危及钙和骨骼的融合。在摄入不足的情况下，不可能保持所有正常的骨密度值，这将危及骨质增生患者的身心健康，导致骨质疏松。

记忆丧失

肥胖可以刺激人的大脑，刺激人的大脑，加速人的大脑解决信息内容的能力，提高长期记忆。如果你太瘦，你的身体将没有足够的脂肪储存和营养，这将对大脑神经造成严重损害，并危及你的记忆。

缺铁性贫血对于太瘦的女性来说是一个普遍现象。营养素摄入不平衡，维生素b212、铁和叶酸片等造血化学物质不足，进食过少、胃肠蠕动缓慢和胃液代谢过少都会危及营养素的消化和吸收，进而导致缺铁性贫血。在缺乏营养的情况下，会降低免疫功能，引起原发性缺铁性贫血。

脱发

头发的主要成分是铁、铜、锌和蛋白质。如果身体太瘦，蛋白质和身体脂肪就会不足，头发很容易掉下来变得暗淡。

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