由于天热的原因，最近外婆总说不太想吃东西，想问问老人食欲不振怎么办？怎么调理好呢？食物的香味能起到刺激食欲的作用，要想锁住食物的香味，控制食物的温度很有必要，因此要老人饮食必需保持热量，才能保证老年人...
想知道老年人心脏不太好的话，吃什么调养比较好。老人心脏不好可以多吃富含纤维质，钾元素丰富的食物，如苹果，香蕉，樱桃等水果，除了可以补充人体所需的足够纤维质，对人的心脏和肌肉功能有好处，降低心脏病发病率...
老年人骨质疏松症状有哪些？吃什么可以调养呢？疼痛是骨质疏松最主要的症状，有肌肉疼痛和骨痛两类，疼痛的发生与骨吸收增加程度和骨丢失速度有密切关系，一旦发生骨折更容易导致疼痛加剧。疼痛时有可能伴随其他症状...
我爷爷最近检查有点贫血，想知道老年人补血吃什么好.长期贫血的人多吃红枣是有补血益处的，红枣中所含的氨基酸，维生素以及各种微量元素都是人体补血所不可缺的重要营养物质。菠菜味甘性凉，因含有丰富的铁元素被誉...
老年人免疫力低下吃什么好？除了保健品之外，日常饮食有什么选择吗？牛肉中含有充足的脂肪和热量以及大量的锌元素，锌有助于白细胞生成，提高人体的免疫功能。每85克牛肉能提供人体所需锌元素的30%左右。酸奶中...
我奶奶说她最近晚上老是整晚整晚的睡不着，也不知道是怎么回事？老年人失眠的原因有哪些啊？老年人随着年龄的增长，脑动脉硬化的程度也有可能逐步加重，或伴随高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹等疾病出现，老...
夏天容易上火，想喝点粥来降降火，不知道做什么粥能降火呢？1、绿豆粥食材：绿豆300g、水适量。做法①取绿豆适量，洗干净，用水泡2个小时；②泡好的绿豆加入锅中，加入适量水；③开火，大火煮开后转小火继续煮...
想问问专家老年人要如何提高免疫力才好？最好不要吃保健品。人在进入睡眠状态时时，体内会产生一种名为胞壁酸的睡眠因子，可增加白细胞数量，活跃巨噬细胞，增强肝脏解毒功能，从而消灭入侵人体的细菌和病毒。因此...
最近有些上火，想吃点什么下火，不知道吃什么食物、还是茶饮可以下火的呢？降火食物如：菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜、苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米...
这两天有点上火，但身边只剩下藿香正气水了，不知道喝藿香正气水能不能治上火呢？没有治疗作用。上火的具体症状表现为：眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等，但上述病症都不在藿香正气水的治疗范围内，藿香正...
我听说老年人也需要补钙，那老年人补钙吃什么呢？喝牛奶补钙，这是大多数人都会选择的补钙方式，牛奶中除了含有丰富的钙元素以外，还含有维生素，氨基酸及乳酸矿物质在内的多种营养元素，能迅速促进钙的吸收。而且，...
我外婆最近便秘有点严重，想问问老年人便秘吃什么好？粗粮，蔬菜，水果等都是含粗纤维丰富的食物，多食用此类食物能增加食物残渣，促进肠道蠕动，帮助排便。产气食物包括豆类，薯类，萝卜，豆芽等，这类食物可刺激肠...
不知道是不是今天吹多了空调，感觉有点头晕拉肚子，这要怎么办呢？求介绍一些小妙招1、开窗透气夏天吹多了空调容易引起头晕拉肚子的症状，建议在空调室内待的时间太久的情况下，首先应该开窗透气，可步行到室外呼吸...
十二经络的走向和作用有哪些？主治功效是什么？十二经络的名称是根据各经联系的脏腑阴阳属性，表里内外，手足上下位置而定，如将其中归属于六腑，循行于四肢外侧的经脉为阳经；归属于六脏，循行于四肢内侧的经脉，称...
手少阴心经的作用有哪些？这条经络是怎么分布的？手少阴心经起于心中，出属心系(心与其他脏器相连系的部位)，通过横膈，联络小肠。心系向上的脉：夹着咽喉上行，联系于目系(眼球连系于脑的部位)。心系直行的脉...
感觉有点头晕拉肚子，能喝藿香正气水吗根据病因可以对症喝藿香正气水治头晕拉肚子。藿香正气水中含有苍术，陈皮，厚朴(姜制)，白芷，茯苓，大腹皮，生半夏，甘草浸膏，广藿香油，紫苏叶油等中药材成分，制成中成药...
人体十二经络运行时间是什么时候？这十二条经络的走向分别是怎样的？手太阴肺经运行时间：寅时（3:00-5:00）手太阴肺经起于中焦，为十二经脉气血流注的始发经，属肺，络大肠，在食指与手阳明大肠经相接，络...
我发现自己这一个月来总是鼻子堵，也不是感冒啥的，老是鼻塞是什么病呢？1、鼻甲肥大若鼻腔外侧的软组织水肿、肥厚也可引起持续性鼻塞，也就是临床常见的鼻甲水肿，鼻甲肥大症。它多半是感冒初起时伴发的病症或长期...
人体有哪十二条经络？有什么作用和功效？十二经络由手三阴经，手三阳经，足三阳经，足三阴经组成。手三阴交包括手太阴肺经，手厥阴心包经，手少阴心经；手三阳经包括手阳明大肠经，手少阳三焦经，手太阳小肠经；足太...
晚上睡觉两个鼻子都塞住了，但是这大半夜的没有药，该怎么办呢？1、芝麻油治鼻炎材料：芝麻油适量。用法：以芝麻油滴入每侧鼻腔3滴，每日3次。功效解析：清热润燥、解毒生肌，消肿，可用于治疗慢性鼻炎。2、白萝...
