哪些症状表明你的身体已经缺营养了，急需进补？1、焦虑不安据美国国立卫生研究院数据，2000余万美国成年人每年都有焦虑不安等情绪问题，重者易患上抑郁症。这种情况与缺乏B族维生素、钙、铁以及欧米伽3脂肪酸...
放冰箱后，酸奶表面出现淡黄色的水，还能喝吗？这些淡黄色的水是"乳清"，制作奶酪时，占牛奶蛋白质80%的酪蛋白会形成凝冻或凝块，而其余少量蛋白质会随着乳清流出来。制作酸奶时如果不加增稠剂，放一段时间后，...
服药期能不能喝酸奶？多数相关学者认为，服抗菌素会引起肠道菌群紊乱，也会降低免疫力，更要经常服用酸奶来调整菌群平衡，保护人体抵抗力。在停药之后，继续喝一段时间的酸奶，可以大大减轻抗菌素的副作用，恢复人体...
昨天吃橘子吃太多了，也记不清自己吃了多少了，只知道一箱橘子，被我吃掉了二分之一。。。然后，从昨天半夜开始，一直在拉水。。。。每天最多吃多少哥橘子啊？一天吃几个才不会现在这样拉水。。。。虽然现在正是橘子...
牙龈长智齿的地方，有一个红豆大小疙瘩，按上去有点痛，这个要怎么处理会好的快？多是由于局部炎症上火造成的，这种症状在长智齿时十分常见，建议根据医生的指导服用一些消炎的药。另外，长智齿期间要注意饮食，不吃...
计划生育政策的放宽，许多人也会考虑再次妊娠分娩，那么对于瘢痕性子宫再妊娠分娩的问题，有什么要注意的吗？前几年剖宫产过多，现在二孩政策放开，剖宫产后再妊娠确实是一个重要问题。对于孕妇来讲，首先要掌握距离...
被蚊子咬了以后怎么快速止痒？1、在家庭中可用浓肥皂涂抹可迅速止痒，或用香皂蘸水在红肿处涂抹。原因是肥皂高级脂肪酸的钠盐。这种脂肪酸的钠盐水解后显碱性(含oh-)，蚁酸水溶液中含h，因为肥皂水中的oh-...
母乳喂养的孩子需要额外补充维生素AD制剂吗？母乳喂养是指在生后6个月完全以母乳满足婴儿的全部液体、能量和营养需要的喂养方式。在母乳喂养中，可能例外的是使用量少的营养素补充剂，如维生素D和维生素K。正常...
子宫切除术后还可以有性生活吗，多久可以有性生活子宫切除术后要禁止性生活3个月，其它非子宫的手术，一般在术后第2个月就可以恢复性生活，有些卵巢囊肿或者宫腔镜手术，若是有争取妊娠的计划，那么下次月经恢复了...
儿童需要额外补充鱼肝油吗吗？饮食均衡、户外活动充足的儿童不需要服用鱼肝油。由于鱼肝油制剂既含有维生素D又有维生素A，当口服途径使用较大治疗剂量的维生素D时极易造成维生素A的过量。只想补充维生素D的话，...
做完妇科手术还要复查吗，多久回来复查一般若是需要在短期内随诊的，比如宫外孕手术以后，需要每周回来复查，否认一般的手术，都是在术后一个月复查，若是切除子宫的手术，要在术后6周复查。复查的时候医生通常需要...
吃水果吃不了太多，携带也不方便，但几个水果一榨汁，也就一杯，很快就能喝下去，而且还可以好几种一起榨汁，但是喝果汁跟直接吃水果营养价值是一样的吗？果汁是由水果经压榨去掉残渣（膳食纤维）而制成，所以果汁中...
怀孕后需要穿防辐射服吗？不需要，在孕早期，对胎儿的累积辐射剂量要达到5-10Rad才有可能导致胎儿出生缺陷发生率的明显升高。以最常见的放射科检查的辐射为例，单次腹部X线平片检查胎儿受到的辐射剂量为10...
用力的时候就感到胸口疼，是什么原因呢？除了胸口隐隐作痛还有什么别的症状吗？考虑是冠心病，建议尽快就医检查，以免耽误最佳治疗时机。…...
除了抗癌之外，蔬菜还有那些防病和保健效果？绝大多数蔬菜都有降低癌症、心脏病和糖尿病风险的作用。其中绿叶菜作用是最大的，但被人们严重低估和忽略了。最新研究证明深绿色叶菜对扩张血管降低血压起着不可忽视的作...
风寒咳嗽怎么治疗好，吃什么见效快？风寒咳嗽可以通过以下方法缓解1.选用宣肺、散寒、化痰、止咳的中成药，如橘红痰咳煎膏、蛇胆陈皮口服液等，平时还可以多吃梨，目前正是梨上市的季节，每天吃1~2个，可养肺润...
老公是位忙碌的业务员，午餐经常在外面吃盒饭或快餐。除了担心他的营养摄取不足之外，我也很在意外食中的添加剂和污染。怎么才能减少对身体的危害呢？自备午餐当然最好，但大部分人做不到，只能吃。这时，不妨遵循下...
做完盆腔手术后月经什么时候会来通常情况下，手术不影响月经，除非卵巢的手术，若是手术过程中同时剔除了黄体，有可能会导致月经的提前，个别人月经出现紊乱，是和手术的应激有关，不必着急做处理，观察一段时间再说...
我们知道剖宫产会引出瘢痕性子宫的问题，瘢痕性子宫会成为下次妊娠的一个高危指标，所以剖宫产后子宫的修复问题是备受关注的，那么哪些因素会影响子宫切口愈合呢？子宫切口的愈合跟手术的缝合方式及个人的身体状况有...
宝宝21个月。左腿小腿走路不直。一直都有补钙，请问是与缺钙有关吗？还需要去医院检查一下吗？走路时发现姿势异常；腿不直等现象应咨询儿骨科医生，特别是一侧腿似乎有异常时。影响婴幼儿走路的原因，可能与肌张力...
