打羽毛球前应该怎么热身？第一步：转动关节，以解除各关节僵硬状态，降低关节受伤概率。羽毛球运动主要需要用到一下六大关节：腕、肘、肩、髋、膝、踝以上六关节每个关节逐个做顺时针和逆时针的转动，每个关节1到2...
脸上长了好几颗痘痘，洗脸有没有什么讲究啊，好怕一不小心痘痘又变多了。痘痘的爆发有很多种原因，可能是身体体质本来就分泌旺盛，也有可能是生活长期处在高压和不健康的状态，但更多的原因是不知道如何做好每天的面...
糖尿病人可以食用番荔枝么？可以吃，但要适量。糖尿病患者的饮食原则是：一日三餐七分饱，不吃零食保胰岛，粗细粮搭配，主副食搭配，以副食为主，荤素搭配，以素为主。普通人均可食用，番荔枝虽含有各种糖类，但对血...
尿布和纸尿裤，哪个更容易出现尿布疹？婴儿尿布更换不勤或洗涤不干净，长时间接触宝宝的粪便或尿液会刺激婴儿皮肤，容也易引起尿布疹。但是相对来说，尿不湿的透气性更差，宝宝患尿布疹的几率更高。尿不湿虽然吸水性...
在外面晒了一天，怎么样才能够加快肌肤恢复啊。第一，降温，缓解疼痛。用凉水冲洗，然后用凉水打湿的衣物覆盖在晒伤处，来降低晒伤的灼痛。记住，要避免极端温度，水温不要太低，冰桶挑战那波风潮已经过去了，不要冰...
最近几天，各种酒局，嘴角烂了，超级难受，涂牙膏有帮助吗？明显没用呀，烂嘴角是属于口角炎，与缺乏维生素B2有关，你买点维生素B吃了才有用没有用。你可以用淡盐水洗一下，能消炎消肿，芦荟胶有镇静消肿作用，也...
小孩的乳牙坏了，要不要补？如果离乳牙脱落还有一段时间，要处理，不然乳牙形成根尖炎，会影响下面的恒牙，这叫特纳牙。另外如果乳牙过早缺失，会造成恒牙萌出的间隙不足，容易导致错颌畸形，矫牙很贵哦，还要戴数年...
妊娠出现巨大胎儿是因为营养过剩吗？为什么会出现巨大儿？出现巨大儿的原因：1、双亲身材高大，尤其是母亲。2、某些胎儿体重经产妇分娩次数增多而增加。3、部分过期妊娠。4、孕妇饮食摄入过多且活动太少。（较为...
吃榴莲要注意些什么？1、成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久；当嗅到一股酒精味时，一定是变质了，千万不要购买。2、因榴莲口感较稠结，易积于肠内，多喝开水可助消化。3、榴莲虽好，但一次不可多吃，若闻到已...
没有喝完的过期酸奶可不可以当面膜用呢？扔了又太浪费了。过期的酸奶分为两种，一类为刚刚过期那么意味着过度发酵了；另一种情况是已经变质。1.刚刚过期过度发酵的酸奶中含有丰富的乳酸菌种，本身的营养也还比较丰...
新生儿黄疸怎么预防好？孕妇在怀孕的时候怎么做能避免宝宝出生后有黄疸呢？1、新生儿黄疸预防与保健孕母怀孕期间注意饮食卫生，忌酒和辛热之品，不可滥用药物。如孕母有黄疸病史可口服黄疸茵陈冲剂。自确诊时服至分...
打篮球手指戳伤后该如何处理？一般的软组织非开放性挫伤，受伤后尽快冰敷，可以减少毛细血管渗出、减轻组织水肿和炎症反应，可以一天多次，每次15-20分钟。24小时后改为热敷，可以促进局部血液循环和水肿吸收...
宝宝咳嗽带呕吐，怎么办？求支招呀，心疼。小孩贲门尚在发育，很浅，所以一咳嗽厉害了容易吐。可以用加湿器，有助缓解咳嗽；或者去浴室打开热水，水蒸气环绕，也可以缓解一点。但是这个病理过程，需要时间。放上来几...
宝宝这几天老是吐，还能去医院打预防针吗？急急急……不能打的。宝宝出现呕吐有可能是胃肠型感冒或者急性胃肠炎，多数是病毒感染引起的，这时候接种疫苗容易导致疾病加重，所以要等到好了才可以打。当然不能打了。可...
吃巴旦木有什么好处？会不会导致便秘？巴旦木不会引起便秘，相反还可以通便。巴旦木是出产自世界各地、广受欢迎的一种坚果。巴旦木是扁桃的内核。巴旦木营养价值很高，它的营养比同重量的牛肉高六倍。据化验，仁内含...
榴莲有哪些食用禁忌？谁都可以吃吗？1、咽干、舌燥、喉痛等热病体质和阴虚体质者慎食；2、糖尿病、心脏病和高胆固醇血症患者不应食用。3、榴莲不可与酒一起食用：因为酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃...
巨大儿长大后会正常吗？会不会也肥胖或有其他疾病？会正常的，只要注意合理喂养即可。以后的身体情况受环境的影响，个体发育的影响，还有遗传因素的影响，宝宝不一定发育的比别的孩子大的。巨大儿中发生先天性心脏病...
吃黄桃有什么好处？1、促进血液生成2、抗凝血作用3、抗肝纤维化4、利胆作用5、止咳平喘6、防癌抗癌7、利尿作用饮食调养：1、用于月经不调2、用于肺病3、用于预防便秘4、用于肾炎水肿5、用于美容养颜黄桃...
外油内干的皮肤容易长痘痘毛孔粗大油脂多几乎每天都有敷面膜可是每次化妆的时候还是不服帖很干怎么救?有什么好的补水护肤品介绍外在方面：1.需要做好清洁工作，油性皮肤容易吸收灰尘细菌，容易堵塞毛孔，毛孔堵塞...
小儿黄疸怎么治疗好？持续大半个月了还没有一点消退的迹象1.光照疗法是降低血清未结合胆红素简单而有效的方法。未结合胆红素经光照后可产生构形异构体、结构异构体和光氧化作用的产物，其中以结构异构体的形成最为...
