长期喝豆浆会患子宫肌瘤吗

微博上看到的:【长期豆浆当水饮 小心子宫生肌瘤?!】 豆浆健康美容,好多人都钟意饮! 但饮得多豆浆,可能会出事! 台湾陈小姐,却因为每天一杯豆浆,结果摄取过多的大豆异黄酮,发现子宫内长了好几颗肿瘤,导致不孕。唉~ 看起来就不像是真的,求专业人士辟谣!不过,如果真的把豆浆当水喝,那会不会增加患子宫肌瘤的机率呢?

大豆中的大豆异黄酮,确实是植物雌激素(Phytoestrogens)的一种,植物雌激素是一类天然存在于植物中的非甾体类化合物,因为生物活性类似于雌激素而得名。 但植物雌激素和人的雌激素是不一样的。研究发现,植物雌激素对女性体内雌激素水平起到的是双向调节作用。植物激素具有与雌激素相似的分子结构,可以和雌激素受体结合,产生与雌激素类似的作用,但是这个作用比人体内的雌激素要小。当人体内雌激素不足的时候,它的结合可以起到补充雌激素的作用;而当体内雌激素水平过高时,它的结合又因为阻止了雌激素的结合,而起到抑制的作用,相当于降低了雌激素的水平。因此,植物激素又被称为女性雌激素水平的调节器。

经常喝豆浆和得子宫肌瘤没有什么关系的,豆浆中含有大豆皂甙、异黄酮、大豆低聚糖等具有显著保健功能的特殊保健因子,常饮豆浆可维持正常的营养平衡,全面调节内分泌系统,降低血压、血脂,减轻心血管负担,增加心脏活力,优化血液循环,保护心血管,并有平补肝肾、抗癌、增强免疫等功效,有人认为子宫肌瘤不能喝豆浆的,是因为豆浆里有植物雌激素大豆异黄酮,而子宫肌瘤是激素依赖性疾病,喝豆浆对病情不利。大豆中确实含有比较丰富的植物雌激素,但它所含的植物雌激素在进入人体后具有双向调节作用,即当人体缺少雌激素时,植物雌激素可直接被人体当作雌激素利用,当人体不需要时,植物雌激素可转化为其他人体需要的营养物质,从而避免出现药物补充雌激素的风险。所以,子宫肌瘤患者还是可以食用豆浆,但是请注意适量饮用,不要过量。

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