在女性生理时期，有四种情况都是正常的，有些人会恐慌

文章介绍了女性的生理时期也称为大姨妈期。除了大姨妈来潮之外，它还会继续跟随着其他一些疾病，这会让一些女性感到不舒服。因此，许多女性在大姨妈期间感到沮丧和愤怒。也有一些女人不了解情况，认为有身体问题，所以她们感到困惑，这必须理解。

在女人的一生中，大姨妈有三次变化

1.大姨妈初潮后1~2年内

绝大多数妇女在十四岁左右会有第一次大姨妈(第一次大姨妈)，但是在第一次大姨妈后的一到两年，无排卵子宫通常会出现异常出血，这不会对妊娠产生影响。这时，大姨妈量会减少，因为子宫和卵巢没有排卵期，所以大姨妈期不会产生固定的周期时间。它可以提前或推迟，下次大姨妈痉挛的时间不能根据计算方法计算。因此，这一时期的所有违规行为都是正常的。

2.两年后的第一次大姨妈到四十岁之前

在这个阶段，女性的子宫和卵巢刚刚开始排卵，通常有一个固定的周期时间。标准周期时间为28天，接近一个月，所以称为“大姨妈期”。除了一些疾病或怀孕等因素，他们通常每个月都准时到达，很少有异常情况。根据估计的生理周期或排卵日，我们可以在科学的安排中生活和生活。

3.40岁以后，大姨妈初潮时出现不规则变化

绝大多数女性将在45岁左右进入更年期，伴有大姨妈失调，如间歇性闭经或不洁淋滤。事实上，女性在40岁以后可能会有一些变化，但初始阶段不是很明显，比如大姨妈周期较短，大姨妈量较少。大多数女性在55岁前患有闭经，然后她们就不用担心生理周期了。虽然我们可以挽救很多痛苦，但闭经后的子宫和卵巢也会停止代谢雌激素，这会降低每个人的第二性征，加速身体的衰老。因此，过早闭经对女性来说不是一件好事。

如果生理时期有四种情况，一切正常，没有必要惊慌

首先，大姨妈痛

许多女性在发生性行为之前会遭受大姨妈期疼痛，即大姨妈初潮时的小腹疼痛。事实上，这都是正常的，因为大姨妈血的量很大，这会导致大姨妈血代谢受阻，进而导致大姨妈血受阻，导致下腹胀痛，有些情况下会很不舒服，尤其是在寒冷的季节。经期疼痛通常发生在年轻女孩身上，有些人在与丈夫和妻子发生性关系后会有所缓解。自然，一些女性的大姨妈疼痛可能会在分娩后消退。只有极少数人在分娩后仍会感到轻微的疼痛。

第二，乳房疼痛

大多数女性会在大姨妈前几天乳房肿胀，甚至感到疼痛。这是因为女性在大姨妈前受到身体生长激素的伤害，雌激素水平达到高峰，导致低钾血症。这样一来，胸部就肿了，所以它会觉得胸部正在发育和丰满，而且还会感到肿胀和疼痛。一般来说，当闭经即将结束时，这种感觉会逐渐减弱，生理周期结束后，一切都会恢复正常，所以不用担心。

第三，大姨妈血中有黑色的血块。有些女性在大姨妈前发现大姨妈巾上有黑色的血块。有时候，就像一小块肉，担心身体有问题。事实上，这都是正常的。第一次大姨妈血是由子宫壁滑移引起的，因此很可能有些子宫壁包含在大姨妈血中。而且如果大姨妈血量太大，很容易造成堵塞。如果经血在宫中停留的时间太长，它会凝固成块，颜色会变得鲜红变暗，甚至接近黑色。一般来说，当大姨妈期即将结束时，色调会慢慢从鲜红色恢复到深红色，然后慢慢变成蓝色。

第四，减肥

一些女性意识到她们的体重下降在生理期间会增加，在大姨妈后会减少。对这件事表示怀疑实际上是正常的。女性在大姨妈前受到身体生长激素的伤害，雌激素水平达到峰值，导致低钾血症。人体内的湿度增加，子宫内膜增厚，身体膨胀，导致体重增加。生理周期结束后，伴随着雌激素和孕酮的迅速下降，子宫壁滑动，经血和体液及类似化合物排出，水肿慢慢消退，个体感觉较轻。在生理期间，我们应该注意防止饮食过量，少吃高盐和油炸工业食品及其辛辣食物雌激素。那样的话，大姨妈期会更舒服。