最近皮肤暗淡无光，该怎么调理好？

最近一阵子我的皮肤状态都不是很好，暗淡无光，都有点发黑，该怎么调理啊？

使用深层补水面膜
如果你认为化妆是无法解决本质问题的，又不太接受高科技美容，更觉得保健品见效慢难以坚持，那么面膜应该是你最好的选择了，效果显著又常规化，接受度高，也是每个女生美肤必备品。但现在市面上的面膜，功效齐全，品类繁多，所以挑选面膜也是门技术活。我一直强调，无论你要美白还是想抗老，补水保湿都是关键，只有肌肤达到水平衡标准，肌肤问题才能得以解决，也自然会显现出光泽感来。

定时进行温和去角质
如果是你的肌肤暗淡没有光泽的话，一定学会定时去角质，将覆盖在肌肤表层的老化角质层及时去掉，这样能够让新的角质层及时透出来。去角质的时候要注意根据自身肤质而为：
油性皮肤角质层较厚、较粗，所以可以使用具有控油效果的清洁面膜或者是颗粒较粗的磨砂产品帮助去角质；如果是干性皮肤、敏感肌肤的话，最好是选择较为温和的产品。
另外要注意的是，去角质不宜过于频繁，一般1周1次即可，如果角质层薄的话，可以考虑1个月1次。

进行脸部按摩促循环
对脸部进行按摩能够帮助改善皮肤的微循环，帮助促进新陈代谢，不仅能够有效促进堆积在皮肤中的毒素更快的分解排出，还能够改善脸部皮肤的血氧供应，让皮肤由内而外散发出红润气色。
按摩的时候可以先简单的用手指指腹从下而上的进行打圈按摩或者是按压，然后再轻轻提起皮肤。按摩之后不妨进行保湿补水面膜或者是其他营养面膜帮助促进肌肤吸收。

正确打造水光妆感
在韩国女生会将补水保湿作为护肤的重点，除此之外大家也会发现，她们的底妆永远是自然清透、有光泽感的，皮肤不够白皙的女生也可以在维持原本肤色的情况下，在底妆之前使用冰肌膜滋润补水，令妆容更服帖，之后再通过一些彩妆小技巧完成全妆。
STEP1:上妆前发现肌肤光泽度不够，洗漱完毕后，涂抹一层啫喱质地的冰肌膜急救补水，待15分钟，期间可以先去个洗手间，或准备一下出门需要的东西。
STEP2：洗净面膜后，按照化妆水—乳液—防晒霜的顺序进行基础护肤。
STEP3：选择一款接近本身肤色的粉底置直径1cm的量于手背上。
STEP4：在粉底液中滴入三滴橄榄油，可以用手的温度，将其与粉底混合并均匀搅拌。
STEP5:接着就是上妆的工作啦，用化妆刷蘸取粉底在脸上，按照由宽到窄、从内向外的顺序涂刷。操作时要快速、均匀，让脸和粉底刷成90°垂直角度化“一”字线，这样脸部的妆容自然无痕的同时，也会呈现出自然饱满的光泽感。

进行正规的医学美容
排在首位的是最近韩国女生都非常喜欢的水光针，这对于喜欢自然透亮妆感的她们来说是一个惊喜。那么在中国有多火呢？我发现前不久就连央视也报道了这项美容技术。其实水光针的作用就是深层补水美白，利用负压针在皮肤真皮层注入玻尿酸等高端注射产品。这样皮肤就会重塑细胞再生机能、修复已经受损或枯萎断裂的细胞，同时拥有强大锁水功能，一并就解决了皮肤缺水、暗沉，甚至是暗疮、细纹等问题。
水光针的优点是安全见效快，缺点是一般需要几次注射才能达到完美的效果，所以耗时费钱。

最近皮肤暗淡无光，该怎么调理好？

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