夏季是妇科炎症高发时期，女性可以少做3件，多做2件，或者远离妇科疾病

现在是夏天，平均气温上升缓慢，妇科疾病的患病率也在大幅上升。如果你想在夏天避免妇科疾病，你应该保证以下三点。

1.少用护理液

大多数女性非常喜欢清洁，她们每天都用护理液来清洁自己的私处。事实上，护肤液确实有杀菌消毒的功能，但如果每天使用，会把私处的有益菌平衡系统软件搞乱，到时候就成邯郸学步了。在这里，许多女性盆友被提醒，及时使用护肤液是有益的，用冷水洗就足够了。

2.少穿紧身衣

许多女性选择穿紧身裤是为了突出自己的脚曲线和魔鬼身材，而这些紧身裤会紧紧包裹住人体，这会导致私人温度和环境湿度的增加，更容易滋生细菌，引发妇科疾病。因此，美女最好穿宽松的牛仔裤，尤其是在极热的温度下。

3.少用垫子

夏天很热，大多数女性在生理时期使用大姨妈巾会感到不舒服。因此，当数量很少或没有必要时，他们会切换到焊盘。然而，垫的渗透性差，这经常滋生许多细菌，并且非常容易遭受霉菌感染和炎症。因此，建议女性尽量避免使用护垫。

1.浸泡你的脚

大多数成年人和老年人喜欢泡脚，这不仅可以消除疲劳，还可以驱除身体的寒意。对于女性来说，泡脚可以清除体内的寒气，从而可以造成宫内沉积和更多的白带，从而增加患妇科疾病的几率。如果你经常泡脚，可以促进血液循环系统，消除身体沉积，减少妇科疾病的发生。

2.多洗你的内衣

清洗是否会立即影响内衣的清洗水平，内衣的清洗可以防止细菌的滋生，内衣必须选择透气性和吸湿性较好的，并保证每天更换。清洗时也要注意，一定要与其他衣服和裤子分开，尤其是棉袜，清洗后放在阳光下晾干，这有利于杀菌。

炒豇豆角的秘诀