一，如果软组织过于紧张，在按摩的过程中，通过一些拉伸手法松解肌肉，有可能会造成一定的软组织拉伤，局部炎症刺激乳酸堆积，因此出现酸痛。
二，按摩师手法过重或用力不到位，力量不能渗透到深处肌群，造成皮下毛细血管破裂，也会出现炎症渗出刺激。
所以很多第一次做手法治疗的患者，我都建议回家后用少量云香精放入热水洗澡，可以促进血液循环和新陈代谢，加速乳酸的排出。
按摩时候粒度过大，局部或全身肌肉都会紧绷，当肌肉紧绷的时候，他的血液流量是平时的60%以下，眼中的只有20%不到的水平，当这种情况持续过久，局部就会产生一种气滞血瘀的情况，加之粒度过大会造成局部水肿、渗出，也是影响气有余而血动变慢的一种原因。
从手法上讲，轻手法为补，有助阳气的作用，重手法为泄，有潜阳的效果。
按摩之前如果没有什么问题的情况下，机体处于一种阴阳平衡状态，或相对平衡的状态，大力的按摩，会消耗一定洋气，造成短暂的阴盛阳衰的状态，阴的性质是向下的，缓慢的沉重的，故而有酸沉，疲乏的感觉。
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白露节气吃什么传统食物啊？想知道？白露节气时有白露茶。经过夏季高温，茶树在白露节气后到达了生长的最佳时期，采摘的白露茶口感清甜，是一年中茶味最好喝的时候。小贴士：春茶微苦、夏茶苦涩、喝茶就要喝秋白露，...
白露节气天气特点是什么啊？想知道？温差大白露节气的时候太阳公转到了黄经165°的位置，日照开始减少、紫外线强度下降，受到冷空气影响后，晚上的温度急速下降，最高温度和最低温度之间的差距慢慢拉大，开始出现...
请问柚子能和芒果一起吃吗？可以适量食用，但是不宜吃多。柚子性寒而味酸甘，而芒果也是寒性水果，两者性味一致，不会有冲突，加之两者营养价值丰富，含有多种人体必需的营养成分，可以一起适量食用，但尽量不要吃太...
