文章介绍，每个人发烧后的第一反应是服用大量退烧药，可以促进人体体温维持在所有正常水平。但其实发热的原因很复杂，需要在服药治疗前做详细的检查，以免耽误了治疗自身症状的最佳时机。尽量不要服用一些抗生素，适当服用一些阿司匹林，这类药物退烧的预期效果很好。
1冼澡
有时候，洗个热水澡是最舒服的事情。还可以缓解发烧的症状。婴儿应该用温水洗澡，或者用湿毛巾包裹，每15分钟更换一次。
2填补液体
发烧的话，身体会出汗散热；但如果发烧，人体会因为水分流失过多而关闭皮肤腺体，防止进一步失水，使身体无法散热。解决办法是灌满液体，多喝温水和果蔬汁，其中果蔬汁含有多种维生素和矿物质，尤其是甜菜汁和胡萝卜汁。如果你需要喝番茄汁，你应该服用低钠产品。发烧期间避免固体食物，直到病情好转。
如果恶心呕吐不严重，也可以吃冰块退烧。将果汁倒入冰盒，冰会很快变成冰。你也可以把葡萄或草莓苗放在冰盒里，这在发烧的孩子中尤其受欢迎。
3适当吃药
如果你觉得很不舒服，可以吃止痛药。成人每4小时服用2片阿司匹林或2片布洛芬，共33，354次。布洛芬片剂的优点是对其过敏的人更少。因为阿司匹林和布洛芬片剂有一些不同的作用方式，如果你觉得使用各种阿司匹林都不能有效控制发热，为什么要同时使用两种阿司匹林和布洛芬片剂呢？每6小时服用2片阿司匹林和2片布洛芬。吃这种药，要经过医生的要求。
切勿让小孩子服食阿斯匹林
18岁以下的儿童不应服用阿司匹林。因为阿司匹林很有可能导致发热儿童瑞氏综合征的爆发，瑞氏综合征是一种引起很大问题的神经系统症状。儿童和青少年可以用布洛芬片剂代替。每磅体重服用5-7毫克，计算摄入量，每4小时服用一次。请记住，增加使用频率或超过适当的需求都是有风险的，必须在医生的指导下服用。
4注意穿着打扮
如果你觉得很热，脱掉太多的衣服和裤子，这样可以释放人体的热量。但如果因为这个而颤抖，说明衣服裤子太少了，要改进到不热为止。
如果患者是婴儿，要特别注意，因为他们很难描述自己的经历。事实上，把孩子放在更多的衣服和裤子上，或者把他们放在热的地方，很可能会引起发烧。
另外，不要使室温过高，医生一般建议不要超过20。此外，房间应适度通风以帮助恢复，并应保持柔和的光源以减轻患者的压力。
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