如何在晚上快速咳嗽

最近，它也处于一个季节变换的时期。无论是由于咽喉炎本身，还是由于平均温度的变化，最近有相当一大群人感冒、发烧、喉咙不适和干咳。症状是常见的，一些轻微的症状不一定会很不舒服，但是如果情况严重到晚上咳嗽和睡眠不好，对生活和工作是非常有害的。今天，我将详细阐述几种晚上快速缓解咳嗽的方法。

夜间快速止咳的方法

1、生姜止咳

具体方法：生姜止咳是一种相对简单、省时、省力的方法。有两种方法。一是立即将姜片洗净去皮，然后切一小块，口中干咳，立即止咳；另一种方法是将水和姜一起煮，或者单独煮，或者和老红糖一起煮。虽然比较起来有点麻烦，但它的味道比单独的姜要好。

2、凉拌红萝卜

特定方法：这似乎并不普遍。这是我小时候在干咳的情况下妈妈用的一个小秘方。这也是从隔壁的老人那里学来的。对于技术专业的学生来说，买红皮白肉的萝卜，清洗干净，切成小块，然后加入白糖搅拌凉菜。没有必要剥或添加任何其他东西。在上述条件下吃干咳时的实际效果很好，而且味道很好，又脆又甜。

3、梨丝拌萝卜

具体方法：这种方法也相对简单，即将白萝卜切成丝，然后用水稍微烫一下，然后将梨加热，将凉菜立即与梨丝混合，加入少许姜沫和糖即可食用。黄土和梨是润肺止咳的好材料，加上姜片散寒，对风寒咳嗽引起的干咳有很好的实用效果。

4、大蒜冰糖水

特定方法：这种方法也非常省时省力，也就是说，它尝起来很烦人。选择两三瓣大蒜，切一块或立即粉碎，加入少量旧冰糖，用不到半碗的时间煮。你还记得在又冷又湿的时候盖上碗，喝大蒜水吗？这个大人和孩子可以喝它，大约一天两三次，一次在半个碗里。如果孩子们不能忍受这种味道，他们可以少放一点大蒜，少放一点水。

5、芝麻拌核桃肉

具体方法：这种做法很少见，但据说也有很好的实际效果。将芝麻和核桃仁捣碎，加入少量姜片泡沫，这样可以充分准备，然后在干咳的情况下取一汤匙，用开水冲泡，可以加入少许老红糖，很像吃黑芝麻糊，味道应该不会很差。白天，它可以从早到晚酿造，以帮助干咳变得更好更快。

6、姜炒鸡蛋

具体方法：不清楚您是否听说过这种方法，但祛痰止咳的实际效果又快又好。混合蛋液，然后在锅里煮油，先放姜片或姜片泡沫，然后把鸡蛋倒入锅里趁热吃。根据个人喜好，这个量没有特别要求，但必须趁热吃，如果睡前吃，祛痰止咳的实际效果更强。

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