乳房炎是一种急性甲状腺化脓性感染，是乳腺导管中部和附近的蹄形成性炎症。它主要是由妇女在产后哺乳期间引起的，尤其是在初次分娩时。一些论文和参考文献报道，50%的病例是由哺乳期乳房炎引起的，那么如何消除乳房水肿呢？
首先，应根据不同人群的需求进行饮食治疗。一些怀孕的母亲在母乳喂养的时候没有吃饱，所以他们的家人很快炖了鱼汤和猪蹄汤来补充他们怀孕的母亲。事实上，这种做法不一定合适。首先，牛奶缺乏的原因是什么？乳汁分泌低还是由乳汁积聚导管堵塞引起的？也就是说，辫子是属于生理性缺乳还是隐性缺乳。因为很多情况下，母乳已经被长时间连续代谢，并且越来越多的奶在乳房中。然而，由于奶管仍然不光滑，不能完全排空，所以给人的具体表达是“很少的奶”，即几乎没有隐藏的奶。此时，食疗下的牛奶食品只能产生反冲力，容易引起隐性乳房炎。
2是保持乳房间隙。在哺乳期间，可以在喂食前将纱布浸泡在温水中清洗。喂食后，应使用温水和冷水清洁乳房和乳房。避免使用肥皂和酒精等化学物质来清洁乳房，否则会降低乳房的部分防御能力，并且开裂的乳头会导致病原菌感染。
3是正确的喂养。建议定期重新开始母乳喂养，最好每隔2 ~ 3小时。两个乳房轮流喂奶，机会最好是公平的，这样可以避免断奶后两边乳房不一样。排空乳房，不需要积累乳汁。当一个乳房可以喂养婴儿时，有必要用手动吸奶器从另一侧吮吸乳房而不刺痛，因为乳汁是“你吃得越多，你拥有的就越多”。当然，当牛奶不够时，也可以储存在家用冰箱里。母乳喂养后，婴儿不需要嘴里含着乳头睡觉。婴儿的唾液中含有胃蛋白酶，胃蛋白酶会使母乳产生奶酪样物质，堵塞奶支管，并导致乳汁排出受阻甚至积聚。
母乳喂养姿势应该适当。最好使用坐姿和不太俯卧的姿势。母乳喂养后，婴儿应站起来，抱紧，头靠在母亲的肩膀上，慢慢地拍背，这样可以使婴儿按照打嗝的方式排出母乳喂养时吸入的蒸汽，防止乳汁呕吐。断奶后，穿合适的内衣胸罩不仅能托住乳房，保持乳房内夜间呼吸系统的血液通畅，还有助于纠正乳房下垂。
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