如果喝中药后胃不舒服，我该怎么办

肠胃是每个人身体相对敏感的部分。在正常情况下，一些营养搭配凉爽或有刺激性的食物会让你的胃感觉不舒服。然而，许多人会继续发现，喝了中草药后，胃会继续感到不舒服。喝中药后如何治疗胀气和疼痛？

喝过中药材之后，胃胀痛该怎么办？教你小技巧，冲着做胃或会舒适。

无须空着肚子喝

浓度值相对较高，因为它是一种相对纯净的液体。然而，如果你空腹喝，不言而喻，会对身体消化道的每一个部位都有很大的刺激，尤其是胃的敏感部位。当这种刺激发生时，不舒服的感觉自然会出现。因此，建议最好不要空腹喝酒。有些人喝了之后会感到胃灼热。事实上，这是因为胃突然受到刺激。

最好在饭后30分钟内饮用中药。尤其是早上，胃在早上的情况下是空的。不吃早餐不要喝，这对胃非常有害。此外，最好在喝酒前把它热一下。一方面，避免吃冷的重要性会对身体造成很大的刺激，另一方面，最好是避免使预期的效果能充分发挥到最好。

喝了之后喝些天然苏打水

“中草药”一词是这种方法的关键。无论什么东西都应该是可以这样组合的，而天然苏打水是一种可以组合中草药对身体的刺激，并且不容易损害其预期效果的食物，所以它也是一个更好的选择。

在饮用后一小时左右，您可以喝一些天然苏打水或吃一些苏打蛋糕。因为这些食物是碱性的，它们可以帮助中和胃酸成分的刺激代谢，并减轻饮酒后的胃灼热感。

站着喝比较好

为什么要站着喝酒？一方面，这类文章，因为它的苦味，想让你在喝酒的时候不要犹豫，这样你站着的时候可以喝得更快。同样正确的是，如果你站着喝酒，它可以更顺畅地进入每个人的胃，从而减少对身体其他消化器官的伤害，避免对胃的伤害。因此，站立和饮酒可以让你的身体感觉不那么不舒服。

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