你晚上总是想吃什么病

张文简介任何人在午夜都会挨饿，他们的心开始担忧。你到底想不想吃？什么样的食物？这是违反食欲吗？还是身体上的？或者.嗯，晚上吃饭有什么问题？下面是对这个难题的简单把握和掌握。我希望以下内容对每个人都有帮助。你刚刚得了“夜宵综合症”

什么有夜食综合征

夜食综合征是指所有正常饮食行为的周期性延迟时间。尽管一些贪食症患者表现为夜间营养的改善，但夜食综合征与贪食症的区别在于夜食综合征患者所吃的夜餐量超过了生理需求，但并不像贪食症那样无法控制。

夜食综合征的诊断具体表现：

夜间心率增加(晚餐后的摄入量超过24小时卡路里摄入量的25%)；血之夜在晚上醒来，一周吃两次以上。

夜食综合征的发病率

夜宵综合征的发病率一般为1~2%。男性和女性都可能患有这种疾病，而肥胖人群的发病率约为10%。这种疾病通常发生在青春期，持续时间很长。患有夜间食物综合征的患者通常缺乏自信和抑郁，这已被科学研究证实与夜间失眠药物和瘦素水平的降低有关。

夜食综合征的病发缘故

1、工作中压力大会造成“夜食症”

他们通常不吃早餐，但他们消化的卡路里值至少是他们一天摄入的总卡路里值的四分之一，有时甚至在晚上9点到第二天早上之间是——的一半。因此，许多病人超重。事实上，患有夜间进食障碍的患者有三种障碍：营养不良障碍、睡眠障碍和心理障碍。

与没有生病的人相比，患有夜食症的人具有以下特点：工作量更大；从事一些必须集中而不能集中的工作；他们没有管理员权限来管理其工作的数量和质量。

2、基因变异也将会导致夜食症

作为最高级的哺乳动物，人类有三个PER基因，即PER1、PER2和PER3，它们精确地控制人体的不同作用。PER1控制进食，PER2控制睡眠。然而，如果这些基因中的一个引起突然的变化，并且人体的各种生物节律不能同步，就会出现晚上睡觉但想吃东西的症状。

炒豇豆角的秘诀