“脑王”发现了：它不是核桃，它没什么可吃的，或者它比同龄人年轻

很多人认为老年痴呆症只有70岁以上才很容易发生。其实客观事实比人们想象的还要惨。阿尔茨海默病四十五岁左右，有征兆。阿尔茨海默病是一种现代科学难以完全表达和治愈的疾病。拿到之后会给自己和家人带来压力。因此，及早掌握其症状将有助于预防阿尔茨海默病。

四十五岁以后，老年痴呆症才刚刚开始出现“雏形”

1.失忆

大多数人对阿尔茨海默病的认识都停留在记忆丧失的点上。的确，记忆障碍是阿尔茨海默病早期的典型症状，主要表现为无法回忆起最近发生的事件，也无法很快说话、做事、转头就忘。如果你已经输了三次输了IV，经常忘记带随身物品，需要注意预防衰老期的痴呆。

2.语言迟钝

阿尔茨海默病之所以常常可怕，是因为它完全夺走了每个人正常表达自己的能力，这对于每个老人来说都是一种“魔鬼”的存在。当你表达不清楚，记不住对的词时，就久久说不出来。要小心，因为“信口开河”是老年痴呆症的症状。

3.迷路的人经常阅读关于老人下落的新闻报道。事实上，大多数下落不明的老人都有同样的问题，那就是老年痴呆症。这种“迷路”在不熟悉的地方不容易发生，但很可能在家里周围，在最熟悉的地方。这听起来很可怕，但这种室内空间的认知功能障碍是得了老年痴呆症后最常见的。

4.日常生活能力基础缺失

很多人患了老年痴呆症后，家里的压力就会加剧。这也是因为，与其他疾病不同，老年痴呆症患者到了末期，很可能会丧失基本的主题活动能力。卧床、穿衣、小便等简单的事情是做不到的，必须等亲人，否则很可能产生悲剧性的不良影响。

5.不平衡的精神状态

老年痴呆症不是突发的，注意观察和说话，早上就能看到眼睛。尤其是精神实质和情感层面的变化更是不容忽视。如果你的脾气突然变了，原本平易近人，温婉如玉的人会突然变得越来越自私，愤怒，抑郁，善变。小心点。

“大脑老板”，别舍不得吃

淡水鱼脂肪率低，但营养丰富多彩。一直有个传说叫“吃鱼聪明”。其实多吃鱼真的可以避免老年痴呆症，对人体有益。

桂圆干

南方地区很多盆友煮汤喜欢把桂圆干放在汤里。其实桂圆干不仅有这个功效，还有利于大脑发育。中老年人适当服用可以预防老年痴呆症。

虽然很多人对阿尔茨海默病知之甚少，但他们都知道这是一种风险很大的疾病，因为一旦得了阿尔茨海默病，就意味着你的人生需要停止。所以，多动脑子，多动脑，对你有好处，可以早期预防老年痴呆症。

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