文章介绍了女性经期的四大禁忌，中医建议女性经期应该避免什么？因为男女有不同的生理特点和生活要求，这就决定了女性在日常生活中应该有很多禁忌。
避免捶你的腰
女性大姨妈期间因盆腔血肿出现轻度不适，如背痛、小腿或小腹肿胀、乳房疼痛、尿频、腹泻、严重便秘等。这都是大姨妈期间正常的生理现象，一般不需要药物治疗。但是在这个时候，如果人为因素用力捶打腰部，通常会加重腰部的疼痛。敲打腹部会加重盆腔血肿，加速血液循环，导致大姨妈增多，增加大姨妈期，但会使背痛更严重。
避免过度使用淡香水。女人喜欢淡香水，但是太多的香味会导致疾病。虽然模拟的是纯天然香料，但香料分子结构的浓度值远远超过了纯天然香料代谢的浓度值，一些不可预测的化学变化可能对人体呼吸道、皮肤和神经中枢系统软件产生负面影响。有些人闻到太浓的香味后会头晕、恶心和呕吐。
避免多吃植物油
众所周知，多吃动物脂肪对人体有害。事实上，多吃植物油也对身心健康有害，尤其是对女性而言，而吃植物油更有害。实验证明，植物油比动物脂肪更容易被身体消化和吸收，并在体内产生大量热量。喜欢油炸的女性通常很容易发胖，并且容易患乳腺癌和肠癌。植物油中的不饱和脂肪会促进乳腺癌的产生，从而导致胆汁液代谢过度，而胆汁酸代谢产物具有致癌作用，因此过量摄入植物油会导致肠癌。
避免穿尖尖的鞋子，那是性感、迷人和时尚的。他们不仅可以给你“鸡眼”，还可以陪你到手术台进行骨科手术！因为尖头鞋有弯曲和伸展脚的视觉效果，许多追求美丽的女性喜欢穿它们。然而，骨科专家强调，长时间穿尖头鞋可能会导致“鸡眼”甚至足部畸形。尖头鞋脚趾窄而平，这在设计方案上有伤脚的缺点，长时间穿着很容易伤脚。脚趾相互挤压也可能导致脚的“横弓”和“中弓”塌陷，甚至导致脚趾变形和重叠。尤其是对于22岁以下的女性，很容易被录用。
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白露节气天气特点是什么啊？想知道？温差大白露节气的时候太阳公转到了黄经165°的位置，日照开始减少、紫外线强度下降，受到冷空气影响后，晚上的温度急速下降，最高温度和最低温度之间的差距慢慢拉大，开始出现...
请问柚子能和芒果一起吃吗？可以适量食用，但是不宜吃多。柚子性寒而味酸甘，而芒果也是寒性水果，两者性味一致，不会有冲突，加之两者营养价值丰富，含有多种人体必需的营养成分，可以一起适量食用，但尽量不要吃太...
