对于女性而言，肥胖不仅与心血管疾病、尿毒症、高血压、轻度脂肪肝以及骨骼和软组织损伤有关，还与许多妇科疾病有关。
肥胖的危险会比你想象的更严重
内分泌失调：肥胖女性容易出现大姨妈失调。由于下丘脑、垂体、子宫和卵巢的轴调节大姨妈，所以对静止体重非常敏感。如果你休息得太轻或太重，就不能调整，大姨妈就会不规律。肥胖占PCOS患者的30%~60%，PCOS患者有不同的人群和饮食结构，肥胖的发生率也不同。
肥胖的主要特征是气质性肥胖(也称为腹型肥胖)。甚至PCOS非肥胖患者的主要特征是毛细血管周围大姨妈延迟，这导致怀疑从视网膜或视网膜扩散的身体脂肪比例正在增加。
肥胖也很容易危及排卵期并导致不孕。416名年龄在20-40岁之间的妇女接受了调查，其中216名不育，200名不育。发现不育组吸烟率为7.4%，比对照组高2.0%。恶性肿瘤：肥胖女性子宫壁、子宫、子宫卵巢和胸部恶性转化的可能性较高。根据美国著名医学杂志《柳叶刀》发表的大规模传染病调查，在美国524万人口中，发现17种癌症疾病的风险与肥胖显著相关，包括子宫颈癌、子宫颈癌、子宫内膜癌、乳腺癌等。还有许多研究表明，摇摆器、子宫和卵巢是生理周期中唯一的。肥胖也会增加某些癌症复发和预后不良的风险。肥胖和妇科癌症可能与身体脂肪扩散或雌激素水平等因素有关。
例如，肥胖、高血压和尿毒症通常与卵巢癌有关，也称为卵巢癌三联征。
肥胖会增加雌激素水平并降低雌激素水平，从而增加卵巢癌的风险。妇女的小伙伴们一直在讨论健身的话题，但从健身无法根除的意义上来说，控制体重减轻、减肥和改善健康指标以及培养良好的饮食和生活方式是“必要的”。直接证据足以表明，实施科学饮食和有效的体育锻炼可以显著降低大姨妈失调、不孕症和癌症的风险。提醒女性最好将剩余体重控制在体重标准的10%以内。从今天开始，我的小朋友们，“把你们的腿剪短”。为了控制体重减轻，你必须保持健康的饮食习惯。你不需要吃太多高糖、高热量和高脂肪的食物。你还必须改善你身体的锻炼，帮助你的身体消耗脂肪。
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