在我们脸上有粉刺的情况下，我们必须立即进行一些护理工作，而不是等待粉刺自己慢慢消散。如果我们不注意脸上粉刺的护理，我们脸上粉刺的去除不是很好或者由于其他的危害，会使我们脸上的粉刺越来越红肿。有时候摸我们脸上红肿的粉刺硬块会很疼。现在，让我们来谈谈红肿痤疮硬块的去除方法。
1.脸部清洁
每天用温水洗脸2——3次。使用男性化或碱性肥皂或洗面奶去除皮肤表面多余的成品油，并去除皮肤毛孔中的阻塞聚合物。它具有消肿的作用，去除皮肤毛孔中的阻塞聚合物，使所有的皮肤腺体都能正常排出。之后，用梅彦希祛痘膏涂抹在红肿的粉刺部位。持续应用后，预期效果仍然很好。
对于有足够皮肤腺体代谢的油性皮肤，应避免过度去除。去除后，注意适当的保湿和保湿，以保持水油平衡
2、不可以用力去摸
尽量不要触摸脸上的丘疹，因为你手上有很多容易感觉到的细菌。如果你想把粉刺里面的脓液挤在脸上，你需要用一根针专门挑出你脸上的粉刺，这种针只有经过消毒后才能使用。挑出脸上的粉刺后，你应该注意消肿。
3、营养搭配
营养搭配应尽可能清淡。不要吃有刺激性食物味道的食物，也不要喝酒或抽烟。养成高质量的生活习惯，适度锻炼，确保有一个定期的时间表，经常喝大量的水，即白开水，这不是一种健康的饮料，吃新鲜的和新的水果和蔬菜的膳食纤维。
5、睡眠
睡眠必须充足，不要熬夜。缓解压力，避免因肝气上升引起的男性激素失衡。
6、皮肤护理
通常尽量避免使用太多护肤品，不要盲目跟随人群在脸上涂抹祛痘产品。它对皮肤非常有害，其依赖性或不良反应也非常大。外用时，可使用维生素E霜，或使用鹿回头软膏治疗硬块。
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