脚趾头发麻怎么回事？有哪些治疗方法？

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生活中，有的人可能遇到过手脚突然发麻的情况，多数时候都被当作小事而忽视，却有可能错过一次身体发出的“警告”。正常的手脚发麻，可能是因为肢体受到压迫，血液不流通引起的局部麻木。不少人也有脚趾头发麻的情况，那你知道脚趾头发麻是怎么回事？应该如何治疗有效，下面小编就来重点告诉大家啦！
脚趾发麻怎么回事？

1、脚趾发麻是手脚发麻的症状之一通常都是由于末梢血液流通不畅造成。这种正常通常会出现在我们日常生活中比如我们跷二郎腿的时间久了就会出现腿发麻的症状。而脚趾发麻也可能是由于长时间因外物压迫造成。如果出现长时间脚趾发麻症状那就可能是身体出现疾病型号导致请尽快到医院进行就诊。

2、可能是末梢神经炎的末梢神经炎系由多种原因引起的多发性末梢神经损害的总称表现为肢体远端对称性感觉、运动和植物神经功能障碍故亦称多发性神经炎或多发性周围神经炎。

3、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、脊椎滑脱、脊椎肿瘤血液循环不畅着凉受潮都可能引起腿脚麻木。

4、可能是颈椎病压迫神经引起的。

5、可能是急性痛风性关节。

脚趾发麻怎么办？

1、按摩敲击

用按摩捶敲击手臂和腿遵循原则:先左后右先上后下先外后内。先敲左手臂外侧从上向下敲击力度不宜太重一般是3-5遍。然后是手臂内侧整个手臂感觉皮肤微热而且有痒的感觉最佳。右臂也是这样敲击按摩腿部是先敲击左腿外侧然后是内侧右腿也是这样顺序。皮肤微热有点疼但又有点痒就非常好了。疏通气血一般颈椎腰椎有问题也会压迫神经造成神经末梢供养不足所以要刮痧大椎穴肩颈部位。腰部的腰椎1-5节骶椎--尾椎夹脊穴两侧膀胱经。下肢;承扶穴--承山穴。配合拔罐承扶穴委中穴承山穴。效果会非常不错。一般生活中多做一些脚趾的按摩睡前效果更好。大家应积极采取正确措施当病情控制后那么脚麻现象也就自然不见。同时还可以补充一些营养药物和维生素等。

2、泡手泡脚

去皮的姜(或者花椒20-30粒)切成丝放在水里每次一小块姜用不接触油的锅熬开数分钟即可然后洗脚盆放温水再兑入熬好的姜水(或花椒水)先泡手后泡脚水温了就在兑姜水就这样持续兑两到三次泡15分钟左右即可脚泡好擦干立即穿好袜子或者盖上毯子因毛孔打开不能着凉以免凉气进入体内。
3、科学饮食和睡眠

饮食上要多吃温性食物寒凉食物尽量少食作息时间要有规律同时保证充足睡眠很多人都有脚趾头麻或者木的现象感觉麻木困胀、屈伸不利、运动不灵活。“蚂蚁爬一样”或“针刺样感觉”部分患者有“袜子”“袖套”型异常感觉自觉皮肤变厚一样感觉迟钝。不少患者常于夜间睡眠时发作以至麻醒或者早晨起床后双手困胀麻木不适僵硬感稍作活动后可缓解。

健康养生

脚趾头发麻怎么回事？有哪些治疗方法？

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