解溪 JiXi，出《灵枢·本输》。别名草鞋带、鞋带。解，有判解、离散之义。谿，同溪，为山间的水流。《汉书·司马相如传》：“振溪通谷，寰户沟渎。”陷处为溪。穴在足关节当前正中，胫骨与距骨相接之凹隙中，适当束缚鞋带之处，因名“解溪”。
属足阳明胃经，为足阳明胃经五输穴之经穴，五行属火。
定位：在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中，当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。
取法：足背与小腿交界处的横纹中央凹陷处，足背两条肌腱之间即是。
穴下为皮肤、皮下组织、小腿十字韧带、胫腓韧带联合。有胫前动、静脉。分布着腓浅神经及腓深神经。皮肤由腓浅神经分布。小腿深筋膜致密， 在踝关节前形成小腿十字韧带。该韧带由附着于跟骨外侧前部的外侧束，和附着在内踝及足内侧缘的内侧上下支组成。针由皮肤、皮下组织，在（踇）长伸肌（腱）和趾长伸肌（腱）之间，达胫、腓骨之间的胫腓韧带联合。
作用：舒筋活络，清胃化痰，镇惊安神
主治：头痛，眩晕，癫狂，腹胀，便秘，下肢痿痹，目赤，胃热谵语，面肿，霍乱，瘈疭，惊悸，咳喘，膝重转筋，脚软无力，神经性头痛，胃炎，肠炎，气逆发噎，消化不良，饥不欲食，肾炎，面神经麻痹，足下垂，踝关节周围组织扭伤，踝关节及其周围软组织炎，头面浮肿，脚腕无力，头面水肿，面赤，眉棱骨痛，瘛疭，惊风[]，谵语，足踝肿痛，脚重，癫痫，精神病，腓神经麻痹，高血压等。
刺法：直刺05～0寸，或平刺1～15寸。
灸法：艾炷灸3～5壮，艾条灸10～15分钟。
按摩：经常用拇指指腹向内用力按压解溪，每次1～3分钟，可以强壮内脏器官，健胃益脑。
1、配条口穴、丘墟穴、太白穴治膝股肿痛，脚转筋。
2、配血海穴、商丘穴治腹胀。
3、配昆仑穴、太溪穴治踝部痛。
4、配商丘穴、血海穴治腹胀。
5、配商丘穴、丘墟穴、昆仑穴、太溪穴治踝部痛。
6、配丘墟穴、商丘穴治踝关节痛。
7、配阳跷穴治癫疾。
、配经渠穴、阳池穴、合谷穴、支沟穴、前谷穴、内庭穴、后溪穴、腕骨穴、阳谷穴、厉兑穴、冲阳穴治热病汗不出。
《针灸甲乙经》：热病汗不出，善噫，腹胀满，胃热谵语，解溪主之。疟，瘛疭惊，股膝重，胻转筋，头眩痛，解溪主之。风水面浮肿，颜黑，解溪主之。风从头至足，面目赤，口痛啮舌，解溪主之。癫疾，发寒热，欠，烦满，悲泣出，解溪主之。霍乱，解溪主之。白膜复珠，瞳子无所见，解溪主之。狂，易见鬼与火，解溪主之。
《备急千金要》：解溪，主口痛，啮舌。主腹大，下重；主瘛疭而惊。主膝重，脚转筋，湿痹。白幕复珠子，无所见，解溪主之。
《针灸大成》：头风，面赤，目赤，眉攒疼不可忍。
《针灸逢源》：寒湿脚气，灸解溪七壮。
《玉龙歌》：惊悸怔忡，取阳交解溪勿误。
《类经图翼》：泻胃热。
穴位名瞳子髎Tóngzǐliáo，出《针灸甲乙经》。别名后曲、鱼尾、太阳、前关。名解：瞳，意指瞳子，《玉篇》：“目珠子也。”子，犹人也。《荀子·王霸》：“谁子之与也？”瞳子，意指瞳人，或称瞳孔。目之精...
穴位名听会Tīghuì，出《针灸甲乙经》。别名听呵、听河、后关。名解：听，聆也，耳受声为听。会，有会合、聚会之义。耳主听觉，穴当耳前，为耳部脉气之聚会，以其主治耳聋气闭，针此可使声音得以会聚，为司听之...
穴位名上关Shàgguā，出《灵枢·本输》。别名客主人、客主、容主。名解：上，与下对言。关，意指关键之处。此穴在颧弓之上缘，足阳明胃经下关穴之上，故名上关。经属属足少阳胆经。定位与取法定位：在耳前，下...
穴位名颔厌Hàyà，出《针灸甲乙经》。名解：颔，下巴也，为任脉及足阳明经所过之处，此指足阳明的气血。厌，厌倦也。该穴名意指胆经气血在此以风行之状输向头之各部。本穴物质为上关穴传来的弱小水气，行至本穴后...
穴位名悬颅Xuálu，出《灵枢·寒热病》。别名：髓孔穴，髓中穴，米啮穴。名解：悬，吊挂也。颅，古指头盖骨，此指穴内气血为寒湿水气。颔颅名意指胆经的天部之气在此散热后吸附水湿。本穴物质为颔厌穴传来的温热...
穴位名悬厘XuáLí，出《针灸甲乙经》。名解：悬，有系挂之义。厘，与氂通，是长毛与强屈之毛，象穴在强屈之鬓慢长毛处。穴在耳郭外斜上角，悬于头部，与悬颅分曲角上下之别，差之毫厘，相隔如山；鬓毛常强之使屈...
穴位名曲鬓Qūbì，出《针灸甲乙经》，别名曲发。名解：曲即弯曲，鬓即鬓发，此穴在耳上鬓发边际的弯曲处，故名曲鬓。经属属足少阳胆经。是足太阳膀胱经、足少阳胆经的交会穴。定位与取法定位：在头部，当耳前鬓角...
穴位名率谷Shuàigǔ，出《针灸甲乙经》。《银海精微》作率骨。《外台秘要》作蟀谷。别名耳尖。名解：率，有循、行之义。谷，泉出通川曰谷。穴在头侧骨与颞颥骨之合缝处，本经循此缝运行，其缝犬牙交错、曲如蛇...
穴位名天冲Tiāhōg，出《针灸甲乙经》。《千金要》作天衢。名解：天即天空，指头部，冲即冲要，此穴在头部两侧，为本经循行的冲要处，故名天冲。经属属足少阳胆经。天冲是足太阳膀胱经、足少阳胆经的交会穴。定...
穴位名浮白Fúbái，出《素问·气穴论》。名解：浮，漂也，游也，满而溢也。《黄帝内经素问·生气通天论》：“起居如惊，神气乃浮。”及《至真要大论》：“少阳之至大而浮。”又顺流曰浮，《尚书·禹贡》：“浮于...
