肥胖对身体有哪些危害?

我159,体重147,这样是很胖了吧,听说肥胖会对身体有害,具体是对身体有哪些危害啊?谁知道么?

肥胖容易引发多种疾病,比较常见的是以下几种:

1、高血压
    肥胖者由于体型过胖,氧气的消耗量、心搏出量、血液循环量增加,致使心脏负荷加重,收缩期血压升高。另外,肥胖的人通常伴有高胰岛素血症,钠离子的滞留也是引起高血压的一个原因。

2、冠心病
    肥胖者对心血管系统的危害最严重,身体肥胖的人易发生心肌梗塞、心绞痛等冠心病,且肥胖者冠心病的发病率也是正常体重者的5倍。

3、糖尿病
    肥胖的人多代谢紊乱,有研究发现,肥胖者患糖尿病的几率是正常人的10倍,40岁以后的糖尿病患者中肥胖的人约占70%-80%。

4、中风
    中风主要是高血压和血管硬化引起的脑栓塞或脑溢血。

5、高血脂
    肥胖者血脂通常要高于正常体重的人,而血脂高容易意气动脉粥样硬化。

6、脂肪肝
    肥胖者脂肪堆积在肝部,时间久了容易诱发脂肪肝。

7、胆石症和胆囊炎
    肥胖的人胆汁中胆固醇含量增高,易形成胆固醇结石。结石滞留在胆囊或胆管中,容易使的胆汁流通受阻,如果不小心被感染,就会引发胆囊炎。肥胖者胆石症和胆囊炎的发病率高于正常人的2-3倍。

8、骨科疾病
    肥胖者因体重原因,会加重腰部、下肢的关节负担,容易引起椎间盘损伤、坐骨神经病、骨质疏松、变形性膝关节炎等等。

9、性功能障碍
    肥胖者女性表现为月经不调、不孕;男性表现为性功能低下、阳痿。

10、皮肤性疾病
    肥胖的人代谢紊乱,可能诱发多汗症、溢脂性皮炎、念珠菌感染等;

除此之外,肥胖的人反应通常较慢,小孩肥胖还会影响正常发育,比如性早熟。

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