打嗝怎么回事？快速止嗝小诀窍

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打嗝的现象在日常生活中特别的常见，其实这也是身体自我表现的一种方式。打嗝因为会发出声音，所以会引起别人的关注，如果不及时的控制好打嗝，那么很有可能打嗝会持续一段时间而后，让我们自己陷入一种尴尬的境界。那么，打嗝怎么回事？怎样快速止嗝？为了大家都能有一个好的形象，小编这就来教大家几招快速止嗝小诀窍吧！
打嗝怎么回事？

打嗝在医学上叫“呃逆”，是隔肌和肋间肌突然收缩引起的一种普遍现象，俗称“打呃”。呃逆分良性自限性和顽固性难治性两大类。前者是因为使用过冷过热食物或过度紧张兴奋所至，无迁延性，有自愈性，不需特殊治疗，后者多有饮食不节、损伤胃气、情志抑郁、胃气上逆，或病后体虚、劳累太过或溃疡、癫痫、脑瘤，药物过敏引起。

简单言之，打嗝是由于肠胃内的菌群失调，有害菌占据主导地位，在肠胃内发酵引起的，一般还会伴有胀气的情况，平时要少吃豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物，这些都是属于易产气食物。

快速止嗝小诀窍

诀窍一：喝温水

治打嗝的妙方有含口温开水，分七次咽下，当有打嗝的时候，马上咽下温水，分散注意力或者热敷腹部。
诀窍二：雪梨生姜

雪梨生姜治打嗝，雪花梨四两、生姜二两榨汁，兑在一起，加一勺红糖将汁加热，趁热将汁喝下，此方非常有效，可彻底治愈。

诀窍三：按摩直肠

按摩直肠的方法是由美国的弗兰西斯克·菲斯米尔，和以色列的马杰德·欧戴医生各自独立发现，这种奇葩搞笑的方法还因此获得了“搞笑诺贝尔奖”医学奖，其原理是通过直肠内有关联控制打嗝的神经，经过按摩后可控制呃逆反射弧的信号传导，使呼吸系统恢复正常，此方法真实有效，是快速治疗打嗝的神奇妙招。

诀窍四：生姜水

生姜味辛、微温，有发汗解表、温中止吐、温肺止咳的功效，对于因肠胃受到寒凉而引起的胃寒型打嗝有很好的驱寒止嗝作用，这也是民间治疗打嗝的有效方法之一，而且其做法简单，味道好喝，见效快。
能够快速止嗝的方法有千万种，但是可能绝对适合你的却只是略微的。因此，需要我们去了解打嗝是什么回事，进而寻找到适合自己的止嗝方法哦！

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打嗝怎么回事？快速止嗝小诀窍

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