张文介绍丹参粉和三七可以一起食用，两种成分可以放在一起，在清洗和服用的条件下浸泡。他们的药效不可能不同，但药效会更好。那么丹参粉和三七怎么服用呢？
丹参粉和三七粉一起吃的功效
1.维护保养心血管
三七具有活血化瘀的功效，有助于扩张心血管系统，溶解毛细血管中的动脉血栓，促进血液循环系统，维持毛细血管的通畅；丹参粉还具有活血化瘀、通络的功效，常用于治疗胸痹心痛。二者的结合有助于心血管疾病的维持，对心肌梗塞、高血压和高血脂有一定的辅助治疗作用。
2.调理大姨妈
三七和丹参粉均有活血化瘀的功效，有助于毛细血管的通畅和经络的疏通。对治疗血瘀引起的大姨妈少、经血紫暗、大姨妈功能减退、大姨妈痛等症状有一定的预期效果。
3.去水肿
三七能活血化瘀，消肿止痛，丹参粉能通络止痛，活血消痈。将两者结合使用，有助于活血化瘀，消肿止痛，对跌打损伤、肿痛等疾病有很好的辅助治疗效果。
丹参粉和三七怎么一起吃
一般情况下，根据1:1的入住率，取温水就足够了。
如果将其作为日常保健，建议入住率为1: 1，三七的需求量为1-1.5g。由于三七具有很强的活血化瘀作用，不宜多服用。对于某种疾病的治疗，具体配置建议咨询医生，并在医生的指导下根据自己的情况进行配置。
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