游泳和跑步都是帮助强身健体的运动，哪个更能帮助长高呢？跑步。人生长的主要部位在大腿。人体最长的骨头就是大腿骨，占了人体高度的27%左右，所以想要长高就是要促进大腿骨骼的生长。大腿膝盖两端的生长板几乎贡...
准备报名学游泳，那么游泳健身有哪些注意事项呢1、提前补充能量游泳前可以喝点含糖的饮料，可以提高血糖值，保证游泳时不会出现低血糖，同时保证游泳后不会特别饥饿。2、控制摄入尽量克制自己的食欲，多食蔬菜、牛...
老人退休在家，喜爱游泳，那他每周游多少次泳对身体好一周游3到4次为了保证减肥的效果，我们需要达到一定的能量消耗。同时，游泳消耗的体力比较大，最好隔一天一次，给身体有一个恢复的时间。这样才能保证不受伤的...
老人家喜欢游泳，那么每天去游多久泳对老人家身体好一小时。我们建议在有氧运动范围进行游泳锻炼，有氧运动要求强度低持续时间长，由于有氧运动的时间至少需30分钟以上，30分钟后开始高速消耗脂肪，之后再进行3...
退休了，每天休息，那什么时间段游泳对身体好了？一天中最好是在早上7时，下午3时，晚上8时去游泳。人体一昼夜间机体能力处于变化的状态。每天7时至12时，14时至17时是肌肉速度、力量和耐力处于相对最佳状...
藿香正气水要是过期了能喝吗？喝了会怎样呢？不能喝。任何药物或食物的有效期都是经过多番验证的，一旦过期了都最好不要使用，以免对身体造成不必要的伤害，千万不要冒这个险去尝试，否则你可能会出现以下健康隐患。...
去年夏天买了很多藿香正气水，现在一看快要过期了，还有药效吗？有药效，但临近过期可能药效没那么好。藿香正气水是多种中药成分制成的水剂药物，如保存得当，即使药品快要过期了也还是有药效的，在保质期内的药品检...
要打个狂犬疫苗，不知道要打几针，要花多少钱呢？一般来说国产狂犬疫苗价格大约是50—80元/支，共需打4—5支。我国打狂犬疫苗分为国产疫苗和进口疫苗，一般进口疫苗比较贵，几针下来大约上千，而国产疫苗根据...
没有被狗咬，只是抓伤，需要打狂犬疫苗吗？可以打。狂犬疫苗并不是说一定要咬伤才能打，有时候被狗狗轻微的抓伤或是被带有狂犬病毒的狗狗舔过你有伤口的部位，也会导致狂犬病发作，因此及时不是咬伤，但被舔过或是抓...
健康人群，没有被狗咬能打狂犬疫苗吗？通常没被狗咬或抓伤等情况的健康人群，无需接种狂犬疫苗，以免接种疫苗后的不良反应导致工作或生活上的不适；而且注射狂犬病疫苗是有有效期的，因为狂犬疫苗的抗体是蛋白质，也...
人在哪种情况下一定要打狂犬疫苗呢？求回答……被任何可疑接触狂犬病毒，如被犬、猫、狐狸、狼、臭鼬、浣熊和吸血蝙蝠等动物(包括貌似健康动物)咬伤、抓伤(即使很轻的抓伤)，破损皮肤或粘膜被动物舔过的人群，都...
狂犬疫苗打了之后，要怎么确认才算安全呢？医院血检。接种狂犬疫苗的人群，最好在全程打完狂犬疫苗后的1—2周左右到医院抽血2ml去检查抗体，看体内抗体是否符合规定水平，若没有产生抗体或抗体不足的，需根据医...
被狗咬了，打完全程疫苗要多久才安全呢？打完后去医院检查抗体，有足够的抗体说明就安全了。打完全程狂犬疫苗后的具体多久判断狂犬病不会发作，目前临床上并没有指标。但狂犬疫苗注射到人体后，必须要产生抗体，才算...
被狗咬了才打狂犬疫苗，但要是没被狗咬，正常人打狂犬疫苗安不安全呢？正常人一般不建议打狂犬疫苗。这里所说的正常人是指：未被动物咬伤或抓伤的健康人群。但如果是从事畜牧业、军犬训练、养宠物等行业的话，应接种...
家里有孕妇，也有狗狗，想打个狂犬疫苗预防，不知道孕妇打狂犬疫苗安不安全呢？安全。根据世界卫生组织（WHO）关于狂犬病疫苗立场文件、国家出台的相关医疗处置原则、以及疫苗使用说明书，都有十分明确的指导和说...
我前段时间收到别人送我的一盒藏红花，但是我现在还没有准备吃，我也不知道该怎么保存，想把它放在冰箱里可以吗？可以的中药藏红花是取自鸢尾科植物番红花的干燥柱头，而冰箱的温度相对比外界的温度低，可以更好更有...
有人和我说藏红花可以降血糖，请问这是真的吗？有一定的辅助降糖作用。高血糖是由于人体的激素调节及神经调节两大调节系统功能发生紊乱而引起的血糖水平升高的一种病症。藏红花具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神等功...
我一直以来都有胃病，前两天我朋友给我送了一盒藏红花，说是一种很好的保健药材，我想请问一下有胃病能吃藏红花吗？对于瘀血阻络型胃病有一定的好处。中医将胃病分为肝郁气滞、脾胃气虚、脾胃虚寒、胃阴不足、淤阻胃...
我听说藏红花是一种很好的保健药材，我也买了一些回来，我想请问一下藏红花多大年纪喝适宜？14岁以上。藏红花是一种中药材，其味甘，性平，具有活血化瘀，凉血解毒，解郁安神的功效，可以用于治疗经闭痛经，产后淤...
我在喝藏红花泡水的时候，不小心把泡的藏红花也吃进去了，我想请问一下藏红花泡水后能吃吗？可以吃。藏红花是一种中药材，味甘，性平，入心，肝经，具有活血化瘀，散郁开结等功效，可以用于治疗女性经闭、痛经，产后...
