昨天在超市买了一个榴莲，想给儿子吃，弄开吃了之后，就感觉有些苦味，想知道榴莲味道苦还能吃吗？可以吃，正常无变质的情况下，榴莲味苦中带有甜味的果肉是可以吃的。一般情况下榴莲肉发苦是因为熟过头了而引起的，...
啤酒肚很难看，请问游泳可以减肚子吗可以。游泳过程中全身肌肉群都参与了运动，可以使全身的肌肉得到锻炼，同时消耗大量热量，坚持游泳，可以减肚子。…...
想进行有氧运动减肥，选择游泳项目，请问怎样游泳是有氧运动？游动时心率保持在最大心率的60%至80%之间，即为有氧运动。…...
擅长游泳和跑步，最近想减肥，请问游泳和跑步哪个更加减肥呀游泳和跑步都是减肥效果非常不错的运动，无法对比哪个运动是最减肥的，这和许多因素有关，因人而异，找到最适合的运动，保持一定强度，并坚持下去，就是效...
现在的樱桃可真的贵，但是不知道能不能空腹吃呢，想知道樱桃空腹可以吃吗？空腹不可以吃樱桃。樱桃营养丰富，具有调中益气，健脾和胃，美容养颜等功效，但其呈酸性，空腹时吃容易刺激胃粘膜，也会让胃酸与樱桃中的果...
我比较喜欢吃水蜜桃，昨天就买了不少，感觉挺好吃的，就忍不住多吃了几个，想知道水蜜桃吃多了会上火吗？水蜜桃吃多了是可能会导致上火的。食物都具有五性，水蜜桃属于温性的水果，这类水果都带有轻微的热气，自身体...
去朋友家做客，朋友弄了一些樱桃和草莓出来吃，想知道樱桃和草莓能一起吃吗？樱桃和草莓能一起吃，但是要适量，容易引起上火。从营养学角度来说，草莓、樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素，常吃有抗衰老、养颜...
不减肥就得死，发誓要天天去，请问游泳减肚子需要天天游吗不需要。因为过于频繁的进行游泳，身体处于低温环境会在身体表层生成一层脂肪保护，所以减肚子不需要天天游泳，不利于减肚子。…...
为什么我买的榴莲会有苦味呢，想知道榴莲有苦味是坏了吗？一般情况下榴莲肉发苦是因为熟过头了而引起的，如果是是甜中带点微苦是正常的，如果还带有酒味的话，估计是变质了，最好不要食用。另外新鲜成熟榴莲的果肉颜...
想锻炼短距离游泳水平，请问怎样游泳是无氧运动游动时心率保持在最大心率的85%以上，即为无氧运动。例如短距离冲刺。…...
最近迷上游泳，顺便减个肥，游泳减肥有什么优点和缺点吗？1、优点游泳热量单位时间消耗非常高，同时水提供的浮力可以为骨骼和关节提供支持，防止运动损伤。2、缺点公共泳池因为人较多的原因，难免会有一些病菌携带...
游泳减肥，游泳减肚子需要游多久才能成功60分钟到70分钟。由于前30分钟机体供能还没轮到脂肪，30分钟后才正式开始消耗脂肪，也就是30到40分钟的脂肪消耗时间是比较有效的，所以大约需要游60到70分钟...
山药不是个蔬菜吗？山药皮弄到手上为什么会痒呢？山药中含有的黏性蛋白和生物碱具有一定的刺激性，对于肤质比较敏感的人群而言，生物碱会刺激肌肤导致发痒、红肿的情况出现，甚至改变肌肤渗透压，导致黏液蛋白侵入体...
山药是一种营养丰富的食物，食用起来可以增强体质，还有滋阴补肾的作用，想知道山药和什么一起吃补肾呢？枸杞+山药山药和枸杞都入肾经，味甘，食用具有滋养肾脏、补肾的作用，通常是将山药300克，排骨150克，...
老公给我买了一个木瓜，但是吃的时候，就感觉有一点点苦，想知道木瓜发苦能吃吗？发苦的木瓜只是不新鲜，可以吃。木瓜如果当天就要吃的话，就选瓜身全都黄透的，轻轻地按瓜的肚有点软的感觉，就是熟透的了。选木瓜要...
马齿苋不仅能吃还能做药草，把马齿苋当药材的话，具有很好的作用，因此有些人会用马齿苋洗脸，那么马齿苋泡水洗脸的功效有什么的？去除油脂马齿苋中含有一些生物碱的成分，用来洗脸的话，生物碱会和面部油脂发生酯化...
因为女朋友喜欢吃木瓜，所以我就给他买了一个木瓜，但是女朋友说吃不完，就想知道新鲜木瓜可以放冰箱吗？新鲜木瓜不可以放冰箱。木瓜属于热带水果，热带水果的特性是怕冷，是不适宜放在冰箱中冷藏的。木瓜不止怕冷还...
想知道山药可以天天吃吗？我买了十斤呢！山药可以天天吃。山药性平，味甘，无毒无刺激性，正常食用不会出现任何的不适情况，还含有丰富的淀粉和很好的功效与作用，因此山药是一种可以天天吃的食物，只是需要注意有一...
我买了山药和虾，都好喜欢吃啊，想知道山药可以和虾一起吃吗？山药和虾可以一起适量食用。山药是一种性平，味甘的食物，虾是一种性温，味甘的食物，性味上并不会发生什么影响，并且山药的主要成分是水分和碳水化合物...
买回来的山药去皮后变黑了，要怎么办呢？山药变黑之后还是可以食用的，如果不能接受黑黑的山药的话，可以将发黑的部位直接消去，这样就可以继续烹饪食用啦。但是需要注意的是，如果是一去皮就是黑色的山药，或者山药...
