夏天运动的时候，需要注意什么才能不影响健康，有什么方法吗？夏季要保持低运动量、短时间，让身体慢慢适应炎热的天气。尤其要尽量避免，在阳光强烈的正午时分到下午两点期间进行户外运动，因为这个时间里紫外线特别...
总感觉自己有点弱不禁风，动不动就会生个小病，后来听说，喝柠檬水能够增强人体免疫力，想知道是不是真的啊柠檬水富含维生素C，能够提高免疫力，有助于免疫系统抗击感冒。专家表示，柠檬水还有助于促进人体对铁的吸...
爸爸昨天在医院做了那个鼻窦炎手术，想知道这个手术要多久才能恢复呢鼻窦炎手术的治疗会因手术方式不同恢复的时间也不相同，一般来说内窥镜微创手术只需要一个星期左右即可恢复工作。普通的鼻窦炎手术一般需要一个月...
天气预报说今天太阳有点大，但是在外地出差没有带隔离霜，想问问dd霜可以当做隔离霜吗dd霜和隔离霜虽然都为化妆品，但它们两者其实是不同的物品，拥有不同的功能，并且两者之间的根本性质都不一样，dd霜作为底...
这今天老是拉肚子，不知道是不是吃坏肚子，想知道在腹泻的时候不能吃什么东西腹泻要忌喝牛奶、蔗糖等易产气流质饮食，并且饮用牛奶后容易加重腹泻症状;生冷瓜果，油脂多的点心，也要忌食;在腹泻基本停止后也要尽量...
话说好像dd霜也有防晒的效果，那么还要不要用防晒霜啊？通常dd霜内都含有SPF25的防晒成分，SPF25对于室内工作者，以及上下班来回路上使用，是绰绰有余的了，但如果是室外工作者，又或者是生活在紫外线...
刚买的菠萝蜜，高估我和我媳妇儿了，感觉吃不完啊，吃不完的菠萝蜜怎么保存好？菠萝蜜一旦剥开，就要马上吃掉，或者用保鲜膜密封好放在冰箱冷藏保存，这样可以适当的延长菠萝蜜的保质期。…...
想知道便秘的人吃莴笋有什么作用啊！吃莴笋可不可以把便秘治好啊莴笋中有大量的天然植物纤维素存在，这种物质进入肠道以后，会让肠道运动加快，促进人体对食物的消化，让大便快速生成，莴笋中还有大量水分，它们能让...
女性备孕的时候运动的好处是什么，在备孕的时候是不是要多做运动啊在备孕期进行适宜而有规律的运动，不但能增强母体体质，同时促进机体代谢，具有协调和完善全身各系统功能的作用，同时还能提高性功能，以便为受精卵...
备孕的时候，女人吃了菠菜会怎么样啊？菠菜含丰富的铁质，有补血功能，但是同时菠菜还含有大量的草酸，草酸会影响锌，钙的吸收，备孕期女性长期食用菠菜，导致体内钙，锌含量减少，怀孕之后胎儿摄入的营养不够，就会...
头一次听说什么长时间慢跑运动，想知道这个长时间慢跑是什么意思啊长时间慢跑是一种简单、高效的训练方法，是我们跑者一项非常重要的训练手段。这种方式也是一流田径选手会采用的练习方法，是一种能有效培养体力的方...
女人在备孕的时候，有哪些饮食禁忌啊，什么东西是不能吃的啊常吃高糖食物会使人体吸收糖分过来，这样会刺激人体内胰岛素水平升高，使体内的热量代谢，蛋白质，脂肪，糖类代谢出现紊乱，引起糖耐量降低，使血糖升高。...
喜欢吃莴笋，每天都会做一个莴笋，想知道经常吃莴笋有什么好处呢莴笋中碳水化合物的含量较低，而无机盐、维生素则含量较丰富，尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂，糖尿病人经常吃些莴苣，可改善糖的代谢功...
长时间慢跑和一般的跑步有什么不一样长时间慢跑的基本原则就是慢慢跑。配速和快走速度差不多，只要维持比你正常的十公里速度的每公里慢约50-60秒或者是比马拉松配速慢30-40秒，如果以上的数据太抽象，那么...
孕妇穿的衣服可不可以用漂白水洗啊，会不会有副作用啊不建议孕妇用漂白水洗衣服。漂白水是化学制剂，可能含有对人体不利的分子，为了妈妈和宝宝的健康着想，不建议孕妇用漂白水洗衣服。…...
孕妇用漂白水洗衣服有什么危害市面上出售的清洁剂多半是具有毒性的化学产品.如果使用不当可能造成接触的皮肤红肿疼痛或刺激呼吸道等症状长期下来还有可能伤及肝和免疫系统。…...
备孕期间能不能吃动物的肝脏啊，吃了会不会对怀孕有影响啊猪，牛，羊等动物的肝脏，肾脏中均有不同含量的重金属镉。男性摄入镉太多容易导致睾丸，附睾等组织器官发生结构功能上的退行性变化，最后导致生殖能力减退。...
新买的菠萝蜜是软的，不知道软了的菠萝蜜可以放多久？建议立即吃掉。成熟的菠萝蜜就是软的，如果买的是已经包装好的菠萝蜜，建议回家后立即食用，暂时吃不完的可以先放在冰箱，第二日吃完即可。…...
前几天说是得了鼻窦炎，想知道为什么鼻窦炎会造成头痛啊?1.鼻窦炎会造成植物神经功能失调，从而导致了鼻粘膜血管扩张而引起鼻塞，正是由于长期的鼻塞压迫了鼻内的神经而出现头痛的症状。2.当鼻粘膜内的纤维组织...
新买了菠萝蜜，软软的，还可以吃吗？可以吃，如果感觉味道很怪，就扔掉吧。一般来说，成熟的菠萝蜜就是软的，未成熟的菠萝蜜才是硬的，但是要注意区分是成熟的软还是正在腐败变质的软。…...
