最近皮肤长了好多皱纹，想知道吃什么东西可以补充胶原蛋白摄取鱼类、肉类、鸡蛋、黄豆等蛋白质食物，都可补充胶原蛋白，食用胶原蛋白保健品也是一种选择，不过，胶原蛋白产品很容易受胃酸破坏，建议使用第一型胶原蛋...
想知道胶原蛋白什么时候补充是最好的，什么时间短能让我更好的吸收若要摄取胶原蛋白，建议晚上睡前空腹，或早上空腹时食用。人体在睡眠时，身体会进行修复，在修复期给予完整原料，身体感受度、接受度较高，因此建议...
身边一个朋友得了，食道癌是什么原因引起的？亚硝胺类化合物及真菌亚硝胺类化合物具有高度致癌性，可使食管上皮发生增生性改变，且逐渐加重，最终导致癌变。在一些高发区，部分食物中亚硝酸盐和硝酸盐的含量较高，一...
刚刚吃药做完流产10天，今天照B超发现没有流干净，药物流产不干净怎么办？当出现药流不净的情况时，女性朋友需进行清宫手术，并在手术前做好以下准备：1.清宫手术前需保证充足的睡眠，术前4~6小时需禁食、禁...
浑身无力想睡觉胸口闷是怎么回事我有胆囊炎还有胃也有点发炎:您的情况常见焦虑抑郁、精神压力、心肌缺血、胸膜炎、体质虚弱等问题导致胸口闷，浑身无力。建议调整好心态，目前的情况不宜盲目治疗，多和别人沟通分散...
一直不明白，脑血栓与脑梗塞有什么区别？什么是脑血栓脑血栓是在脑动脉粥样硬化和斑块基础上，在血流缓慢、血压偏低的条件下，血液的有形成分附着在动脉的内膜形成血栓，称之为脑血栓。脑梗塞是动脉阻塞后出现相应部...
小孩子刷牙的时候需要用牙膏吗，会不会对小孩子有影响啊以起泡剂、氟、美白剂及水和抗菌剂（杀菌剂）为主要成分的牙膏是清洁口腔的媒介，能够帮助刷牙的效果更加干净，刷牙时搭配牙膏使用，可以将齿间隙缝的残渣清理...
怀孕了之后就没怎么运动了，怕对宝宝不好，不过听说，孕妇运动还是有好处的，是不是真的啊孕妇维持运动有许多好处，对胎儿来说，它可促进脑部发育，因为运动时，孕妈们血液循环速度加快，血含氧量相对提高，也加速羊...
急求！女朋友怀孕两个月意外流产了！想知道做什么食物吃，能让她身体恢复的快点？1.鲜鱼鲜鱼中含有非常丰富的蛋白质，能够帮助流产后身体的快速回复。特别是食用有鳞的鱼或者是淡水鱼，能够帮助修复流产对于子宫的...
昨晚跟兄弟们喝了个通宵，大家都太开心了，喝了多少箱酒我已经不记得了，红酒白酒啤酒洋酒都有，今早上的时候我还觉得没什么，可一天了，头慢慢开始疼痛，到后来越来越痛，现在直接是痛到炸裂！该怎么办？不想去看医...
我怀孕6个月了，肚子还挺大的，之前算是一个很爱美的女人，每天都要化妆，现在怀孕后，老公和婆婆也不让我化，皮肤什么的真的很差，真是没脸见人了，请问孕妇要怎样护理皮肤呢？1.脸部保养孕期因为身体激素的原因...
想知道哺乳期的时候，饮食方面应该吃什么比较好饮食均衡保持乳汁营养。母乳最神奇的地方是，即便你的饮食没达到完美标准，它仍可以给予宝宝足够的营养，但若做母亲的若饮食不够均衡，还是会降低母乳质量喔。此外，你...
我的大学室友！都快20的人了！现在每天晚上睡觉还磨牙！而且声音巨响！就像一百只老鼠在啃木门，咯吱咯吱的吵的我睡不着觉，我问她知道自己睡觉磨牙吗，她还说不知道，还问我这是什么原因，呵呵，我怎么会知道？有...
我女朋友每次来月经都痛的打滚，我让她多喝热水她还骂我，那我到底要怎样做哦？求大神给我指导一些能够缓解痛经的实用方法，让我女朋友能真切感受到我对她的爱！1.药浴法选用艾叶、食盐水煎之后，温洗腰腹部能够帮...
作为一个痛风患者，怎么提高运动质量呢？痛风患者在锻炼时，可以把整个运动过程可分为三阶段：准备期、运动期及放松期，各阶段所需时间按1:3:1进行分配。准备阶段：需进行充分的热身，时间为5分钟左右，目的是...
有的人说晨练吃东西不好，有的人说空腹晨练也不好，到底晨练的时候要不要吃东西原则上建议大家可以在起床后或者锻炼前30分钟喝一小杯温开水、吃半根能量棒、或者一小块全麦面包、香蕉等饱腹感没那么强但是能较快速...
孩子调皮，孩子擦伤破皮了怎么办？止血对于擦伤后出血明显的，洗净双手后，用消毒纱布紧按伤口5～15分钟。止血后，用清水或生理盐水冲洗伤口，如果是没有条件的，可用流动的自来水冲走伤口表面的污物。清洗伤口后...
闺蜜明天要跟我去外地旅游了，我开车，她晕车已经好多年了，再加上我是老司机，开车快，我怕她会晕死在车上，所以我得先给她准备着点，问问大家晕车的人吃什么好啊？1.姜片生姜不仅可以食用来缓解晕车还能外敷缓解...
小孩子不知道怎么回事，有点消化不良，什么原因导致的消化不良是一种病症，表现为进食后腹部上侧间歇性或持续性的不适。宝宝由于处于正在生长发育期，其身体机能尚未发育完全，其消化系统功能还不健全，肠胃还不能很...
不知道是不是吃得太多了，以前都没这么吃过，肚子不太舒服，有点胃胀气的感觉，应该怎么办啊当肚子不舒服时，很直觉的就会用手在肚子上揉一揉，这样的动作真的是往往就能奏效！尤其是肚子胀气时，很多人会有肚子痛的...
