最近看一篇报道说，睡觉都可以减肥，这是真的吗？那我最喜欢睡觉了，请问怎样睡觉能减肥啊？1.规律睡眠作息想要通过睡觉的方法实现减肥的人，最重要的就是要保证每日睡眠时间的规律性。一是保证每天睡眠时间的长度...
诺如病毒患者的粪便和呕吐物怎么处理？及时处理粪便和呕吐物，清洗消毒被污染的场所：（1）便器及其他容器内的粪便、呕吐物先加入干漂白粉（加入量按排泄物1升加50克）搅拌均匀，放置1~2小时后倒入厕所内。（...
香蕉能够润便，而且味道鲜美，所以我很喜欢吃，最近听健身教练说，吃香蕉可以减肥！请问怎样吃香蕉减肥效果更好啊？1.翠皮香蕉材料：香蕉500克，西瓜皮500克，玉米须50克，山楂25克，白糖50克。做法：...
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刚做完近视手术，要多久视力才能恢复呢？做完飞秒手术视力多久恢复由于手术的方式和个体差异，做完手术后的第二天视力基本可以恢复到正常状态，但是视力真正稳定下来，仍然需要1-3个月的时间。因此在视力没有完全...
如果是靠骑自行车锻炼身体的话，每天骑多少公里比较合适呢？一般人主要以锻炼身体为目的的话，每天骑5-10公里就行了，不必追求长时间的骑行。如果是女生，不希望小腿长肌肉的话，骑行速度要控制在10千米/小时...
小腿皮肤干燥像鱼鳞怎么办小腿皮肤干燥像鱼鳞，平时千万不要用手抓，否则皮屑会越抓越多。平时可以用去角质的产品清洁皮肤，但不宜过于频繁。想要摆脱这一状况可以涂抹纯植物的施氏草本霜，一般坚持两个月左右就能完...
买了一堆鸡蛋，鸡蛋放冰箱前要不要洗？事实上，这是一个很纠结的问题，洗与不洗都有其好处及确定。在美国、日本和澳大利亚，要求未经清洗的鸡蛋是不准许流通进入市场的；而在以欧盟为代表的国家总很多是反对清洗鸡蛋...
最近有些便秘，去医院检查时，医生说我身体过于肥胖，让我多喝蜂蜜水，说是又能通便又能减肥，蜂蜜水能通便这我知道，但是还能减肥？怎样喝蜂蜜水能够减肥啊？1.蜂蜜南瓜汁做法：将1杯南瓜汁和半杯浓蜂蜜水混合后...
某天突发奇想，为什么鼻涕有不同的颜色？听起来这个问题好像是有些无聊，但还是希望有人能回答我，谢谢咯。1.黄鼻涕如果是流黄鼻涕的话可以考虑是患有风热感冒。风热感冒会导致鼻腔内鼻涕大量分泌，加上受到细菌感...
天气有点热，宝宝好像不大有食欲，就想着是不是可以给他断奶了？炎炎夏季宝宝的食欲都会减退，并不是说断奶就能解决的。夏季苍蝇、蚊虫活跃，一不小心病菌就很容易进入到食物当中，这个时候断奶很容易让宝宝患上肠胃...
每个人都需要补充水分，想知道小孩子补充水分有什么好处吗水份不只对孩子来说很重要，大人也是。喝足够的水，才可以流汗来调节身体的体温，把身体不需要的杂物从尿液中排出，让营养遍布全身，远离生病、便秘以及泌尿...
鬼压床在什么情况下容易出现啊？其实睡眠瘫痪症并不少见，它通常在作息时间不规律如倒班、压力较大、过度劳累、短时间内跨越不同时区等情形下发生，尤其多发于年轻人。此外，它的发作还与心理因素也有很大关系，压力...
我最近特别容易暴躁，是不是到了更年期了，想问问男性更年期有什么症状啊更年期是老化现象，没有男女性别之分。40岁以上男性，罹患睪固酮低下者达24%，也就是所谓男性更年期。常见症状有性欲减退、性功能变差、...
长青春痘已经好几年了，现在有的地方都是疤痕了，很丑。痘痘不疼不痒的，也没怎么治疗，但是近期突然增长了许多，而且脖子里都长了，并且有时候还会痒，又红又大的。请问该怎么治疗？你好，青春痘，原因是由于内分泌...
癌症患者常见心理抑郁问题及护理有哪些？抑郁是指情绪低落、心境悲观、自我评价降低、自身感觉不良，对日常生活的兴趣降低、消极厌世。抑郁可导致食欲降低，睡眠障碍，抑郁反应的强度与个人的心理素质和对外界事物反...
我是属于必须化妆，否则不能出门的人，但是夏天化妆感觉总容易脱妆，想问问各位美妆大神，有没有什么化妆品是夏天必备的？1.夏天化妆用隔离霜隔离霜和化妆几乎是不分家的，基本上化妆必涂隔离霜，这是因为隔离霜拥...
夏天真是太热了，出门就出汗，出汗就脱妆，求夏天化妆不脱妆的方法啊！！！第一步：清洁因为夏天皮肤容易出油，所以在化妆前，一定要先将皮肤彻底清洁干净，不能留有油脂和污垢，否则这些油脂和污垢容易堵塞毛孔，让...
夏天到了，有好多宝宝都是一个光头，我也想给宝宝提议光头，但是看到网上说光头并不是太好都说剃光头能让宝宝发质变更好，但其实头发是从毛囊中长出来的，而剃光头并不会改变毛囊结构。这夏天了又谣传剃光头能让宝宝...
我是一个化妆新手，今年2月份刚开始学的化妆，现在到了夏天了，想知道夏天化妆的正确步骤是怎样啊？跟别的季节有区别吗？第一步：洁面不管是夏天化妆，还是其它季节化妆，在化妆前的第一步，一定是洁面。在一张干净...
